今日周末，赶早买了2个腱子肉。
每逢空闲的日子，我都是要炖汤的，满足一下口腹之欲。
今日炖腱子肉四神汤
腱子肉改一下刀，就是格子的形状，比较入味。
里面再放莲子，山药，茯苓，芡实，蜜枣，其他什么都不需要放了。
特别适合小孩子吃。
孩子不爱吃饭，长得瘦瘦小小，给他们炖这个汤，营养好吸收，身体壮壮长高高！
详细步骤见下方
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猪毽子肉2块，四神汤包
（莲子，山药，茯苓，芡实，蜜枣）
1勺盐
小毽子肉也叫脚趾肉，口感特别嫩，像我这样切成花刀备用。
最主要的就是茯苓，莲子，山药，芡实，蜜枣这几样食材
腱子肉放进砂锅里，再把准备好的材料倒进去，一次性加入足够的开水，煮开之后转小火慢炖1个小时。
炖的差不多只要加点盐调味就行
健脾祛湿的四神汤，我家每周都要做上个两次，小朋友吸收好才能身体棒！
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