快到万圣节，好多人喜欢化妆去游乐园玩。
朋友特地买了衣服，给自己画了个可怖妆容，晚上温度不高，玩一趟回家差点感冒了。
可千万别小看秋天，该冷的时候一点也不含糊。
尤其是手脚冰凉的姐妹，要注意保暖，多吃点温补的东西。
比如鸽子秋润汤
俗话说：一鸽胜九鸡，秋冬滋补。
这个鸽子秋润汤，营养丰富，喝完冬天不用穿秋裤！
没事喝一喝，可以增强体质，特别好。
鸽子汤浓郁，带着自然的金黄色。
肉质很嫩，一抿脱骨，吃起来满口都是香，太适合秋冬了！
详细步骤见下方
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鸽子2只，秋润汤汤包1包
1勺盐，枸杞
洗干净的鸽子剁成小块。
千万不要焯水，加点盐，面粉，少量的水搓洗一下。
这样更能保持鸽子的营养，再加清水清洗干净就行了
直接倒进砂锅里
加上北合秋润汤包，倒进砂锅里，加足开水，煮开之后转小火炖40分钟。
加点盐调味，来些枸杞，其他的就不用加了
秋冬干燥脾胃虚的，一定要多喝点这个汤！
味道鲜美的同时还能温补润燥增强免疫力！！
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