10个月以上
▌做法
将2斤瘦牛肉洗净切块，放入压力锅架中，将1000ml 的水放至压力锅后，再放入层架盖锅，上压转小火煮约50分钟。完成后的「牛肉精」，全家都可以喝，「牛肉精碎肉」可以煮粥、蒸蛋。
今天，我很认真和大家说一件事情，由于微信改版，你们可能会收不到宝宝食谱的推送了，我们要在茫茫人海中走散了。
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