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番茄又叫西红柿，含有丰富的营养，水份充足，加上其独特的鲜味让很多人欲罢不能，像番茄炒鸡蛋、番茄焗饭这一类料理就非常受欢迎。
像这种全身都长满了“营养细胞”的食材，宝宝自然也不能错过。很多人不经会发出疑惑，宝宝吃饭讲究少油少盐，可是有些菜式没有油盐做出来并不是那么好吃，该怎么解决呢？
今天这个番茄小凉糕 ，原本我是打算用紫薯做的，打开冰箱看到还有一盒番茄，突发奇想不妨用番茄试试，说干就干，没想到做出来比我想象的还要好吃，最主要是这个颜值是真的很加分呐！做法非常简单，家里有喜欢吃番茄的宝宝可以试试哦~也可根据宝宝的口味换成火龙果、紫薯等等蔬果~
『番茄小凉糕』
食材：
番茄1个（可换其他代替） | 牛奶30g | 玉米淀粉20g | 细砂糖15g | 椰蓉适量
参考月龄：
12个月以上
不适合宝宝：
对食材过敏的宝宝、极致讨厌番茄的宝宝
视频教程
图文教程
Step1： 将番茄切成小块，放入料理机搅拌成泥
Step2： 将番茄泥、玉米淀粉，细砂糖，牛奶搅拌匀后倒入汤锅开小火
Step3： 不断搅拌煮至浓稠不易滴落的状态
Step4： 模具底部和四周刷薄薄一层熟油，倒入煮好的糊糊
Step5： 盖上保鲜膜后放入冰箱冷藏2小时以上
Step6： 取出脱模，切成小块
再裹上椰蓉，就可以开吃啦~
小贴士
不喜欢吃番茄的宝宝，也可根据宝宝的喜好，将番茄换成火龙果、紫薯等蔬果。
这么简单的小点心大家可还喜欢？以下是孬妈整理的一些同类型及同食材食谱推荐：
宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。
蔬菜红薯糊6m+ | 红绿蔬菜米糊6m+ | 胡萝卜米粉6m+ |
磨牙彩蔬米棒8m+ | 蜜桃米布丁8m+ | 南瓜玉米燕麦米糊8m+ |
红豆紫米牛奶粥10m+ | 青菜山药蒸糕10m+ | 牛肉芙蓉蛋10m+ |
米饭鸡肉12m+ | 京都抹茶巧克力饼干12m+ | 奶香苹果松饼12m+ |
彩椒蛋圈24m+ | 香葱肉松土司卷24m+ | 柠檬塔24m+ |
不知大家是否喜欢本次推荐的精选食谱呢？
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我是孬孬妈，做公号的这些年，结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说，孩子的问题，就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边，时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群，欢迎大家一起交流经验，探讨养娃路上经历的点点滴滴。
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