秋天就该这样吃!有肉有汤,鲜香暖胃,这碗吃得真过瘾!

教育   餐饮美食   2024-11-04 16:56   广东  

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你们可能不知道,肉末和毛豆,其实是一对绝配CP。混合一起的口感真的太绝了,不需要什么调味,又鲜又香,无论是配饭还是面条,都是最佳选择。



这个食谱的用料特别简单,只用了生抽做为调味,我觉得完全足够了,因为调味少,所以口感也是很纯正,孬孬经常都会单独当汤羹吃,口感鲜美清香,营养满满还不油腻,特别适合给娃吃~



如果你在发愁给娃做点什么,一定要试试它,绝不是感动自己系列,推荐指数10颗星!



『肉末毛豆汤



食材:

毛豆100g|肉末150g|生抽1勺|清水300g


参考月龄:

12M+


不适合宝宝:

对食材过敏的宝宝


图文教程


Step1:肉末加入毛豆、生抽和水


Step2:顺时针搅拌均匀


Step3:倒入容器中


Step4大火蒸40分钟后出锅即可


鲜香四溢的肉末毛豆汤就做好啦~




看完今天的食谱,是否跃跃欲试呢?扫码关注我们的视频号,可以随时查看更多简单、美味、营养的食谱视频教程哦~



发育期的宝宝,营养膳食是头等大事,孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程,想要了解的妈妈们点击图片获取:



宝宝越来越大,对营养的要求也随之越来越高,不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的,以下是孬妈整理的一些经典辅食,希望对姐妹们有所启发。



干贝蛋花粥10m+

米饭鸡肉12m+

红烩牛肉南瓜饭36m+

菜团子10m+


茄汁芝麻豆腐12m+

芝麻花生糖36m+

蔬菜饭团10m+

芝麻小馒头12m+

燕麦能量块36m+


蒸蛋糕10m+


蛋皮寿司卷12m+


软欧包36m+


银鱼豆腐条10m+


奶香苹果松饼12m+


燕麦酸奶杯36m+


不知大家是否喜欢本次推荐的精选食谱呢?

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我是孬孬妈,做公号的这些年,结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说,孩子的问题,就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边,时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群,欢迎大家一起交流经验,探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号,后台回复:“入群”,即可加入群聊。



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