懒妈最爱的早餐饼,5分钟出锅,又酥又暄香,溢出锅的香味孩子馋得流口水

教育   美食   2024-11-06 12:30   广东  

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生活在没有暖气的南方,天一冷,给娃做早餐的动力又减少了不少,被窝实在是太舒服了,大家有没有同感😂


虽然被窝舒服,但为了让娃能量满满的去上学,早餐还是不能偷懒滴~这时好吃简单做的早餐必须安排起来!今天这个夹心手抓饼,简单不费时,5分钟就能快速搞定。


除了简单,它口味更是一绝,又酥脆又暄香,里面的夹心我放了鸡蛋、虾仁和葱花,香味直接流溢出来,别说孩子了,我这个大人也很喜欢吃。


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『夹心手抓饼12m+



食材:

手抓饼皮2片、虾仁4只、鸡蛋1个、葱末适量


图文教程


Step1:准备1个鸡蛋,加入切段的虾仁、葱末,这里我用了4只虾仁,喜欢吃可以多加一些。


Step2:把食材搅拌均匀


Step3:锅中放入一片手抓饼皮,注意这里不需要放油了,手抓饼皮带的油已经足够



Step4:倒入一半虾仁鸡蛋液小火慢煎,


Step5:等差不多凝固了,再倒入另一半的蛋液


Step6:盖上手抓饼皮煎一会,翻面继续煎至熟透煎黄即可


又酥脆又暄香,还没出锅就忍不住流口水啦~



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发育期的宝宝,营养膳食是头等大事,孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程,想要了解的妈妈们点击图片获取


宝宝越来越大,对营养的要求也随之越来越高,不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的,以下是孬妈整理的一些经典辅食,希望对姐妹们有所启发。



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奶香小饼12m+


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烤酸奶片12m+


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我是孬孬妈,做公号的这些年,结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说,孩子的问题,就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边,时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群,欢迎大家一起交流经验,探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号,后台回复:“入群”,即可加入群聊。


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