中医讲究阴阳五行,五行以自然界中的五种基本物质木、火、土、金、水进行取类比象,将人体脏腑、功能,与自然界的各种事物和现象进行对应分类,并产生同属、滋生、促进、制约的生克制化关系。比如五脏就与中国古代乐谱的五音形成对应关系,肝属木,对应角音;心属火,对应徵音;脾属土,对应宫音;肺属金,对应商音;肾属水,对应羽音。宫gōng、商shāng、角jué、徵zhǐ、羽yǔ,是中国古乐五个基本音阶,起源于春秋时期,相当于西乐的Do(宫)、Re(商)、Mi(角)、Sol(徵)、La(羽)(没有Fa与Si),称为五音。
《群经音辨》中所说:“乐,治也。”这说明音乐能够调整精神血脉,调治身体。
徵调音乐活泼轻松,欢快明朗,惬意宣泄,比如《紫竹调》《百鸟朝凤》等,可以宽胸理气,调节心脏功能,能够缓解压力大、睡眠少等原因伤害心气引起的心慌、胸闷、胸痛、烦躁等症状。
角调乐曲亲切爽朗,柔和甜美,生机盎然,代表曲目《胡笳十八拍》《蓝色多瑙河》等,可以疏肝理气,舒缓情绪,对于心情烦恼,情志不畅,肝气郁结引起的情绪低落、烦躁、乳腺胀痛、痛经、口苦、视觉疲劳、眼睛干涩等症状有缓解作用。
宫调乐曲沉静稳健,辽阔厚重,悠扬绵绵,代表曲《十面埋伏》《鸟投林》等,能够调节脾胃功能,改善脾胃虚弱,饮食不节,思虑过度引起的脾胃功能下降、食欲不振、腹胀、便溏、肥胖、面色萎黄、脏器下垂等症状。
商调音乐高亢激越,铿锵雄伟,激奋悲壮,代表曲如《阳春白雪》《黄河大合唱》等。在这种音乐声中,伴随旋律调整呼吸,可以调补肺气,促进肺气的宣发肃降,升清降浊,还可以缓解肺气不宣、空气污染引起的咳嗽、气喘、短气、鼻塞等症状。
羽调乐曲清纯委婉,潺潺流淌,阴柔滋润,可调理肾气,长期欣赏品味,对肾精不足引起的腰膝酸软、性欲低下、形寒肢冷、小便清长、面色暗沉等症状有改善的积极功效。
音乐对人的影响,如药之治病防病,要用之得当,因人因时选择合适的音乐,才能应景适情,对身心具有正向的调节效果。
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