给孩子手机,你准备好了吗?附家长控制功能指南

文摘   Education   2024-04-18 20:51   法国  


青少年手机/网络

安全使用指南


图片来自网络           


看这大趋势,不得不给孩子配备手机、ipad了,该做什么准备?我怎么知道他/她整天对着屏幕,到底是在学习、还是在看视频?孩子和同学们的微信、whatsapp里到底在聊什么我能看吗?他/她半夜偷偷看手机、打游戏没有节制怎么办?……


随着手机、平板电脑的普及,以及网课、学校线上平台的推广,爸爸妈妈们是否也为这些问题困扰?我们希望借由此文抛砖引玉,邀请大家一起来思考智能手机时代下的家长监管责任和策略,以及如何有效地引导青少年健康、安全地使用网络。



01

青少年电子化现状



先来看一组令人心惊的数据:


低龄化趋势

未成年人接触互联网的年龄越来越低:《青少年蓝皮书:中国未成年人互联网运用报告(2020)》指出:中国首次触网的主要年龄段集中在6到10岁。而根据欧洲议会的报告,德国10-11岁的儿童中54%已经拥有自己的手机。(数据来源:https://www.europarl.europa.eu/RegData/etudes/BRIE/2022/733663/EPRS_BRI(2022)733663_EN.pdf)


普及率几乎饱和

截至2024年,中国未成年网民规模已超过1.93亿,互联网普及率占97.2%,基本已达到饱和状态。(数据来源:https://www.itu.int/itu-d/reports/statistics/2023/10/10/ff23-youth-internet-use/)


屏幕使用时间过长

目前全球青少年平均每天在智能手机上花费的时间约为7小时22分钟,这相当于青少年除睡眠外43%的时间。而与之相对应的是他们户外活动时间的严重缺失,根据世界卫生组织(WHO)的研究,全球超过80%的11至17岁学龄青少年并未达到WHO推荐的每天至少一小时的体育活动标准。(数据来源:https://explodingtopics.com/blog/screen-time-for-teens#average)


可见,智能手机和互联网的使用在青少年、甚至儿童的日常生活中已经是不可逃避的话题。而家长在其中的角色和作用是什么?从检查访问的网站、社交媒体资料,到关注孩子在网络空间的足迹,也许你也在自由与信任、引导与保护中努力寻找着平衡。



家长监督现状



根据Pew Research Center的研究,家长对于青少年的数字行为有多种监督形式,不妨对照下你采取过以下哪种方法?


直接介入控制:

超过60%的家长检查过孩子访问过哪些网站、查看过孩子的社交媒体资料、或在社交媒体平台上加过孩子为好友或关注过他们;48%的家长查看过孩子的电话记录或短信;此外,接近一半的家长(48%)知道孩子的电子邮件账户密码、手机密码,35%知道他们至少一个社交媒体账户的密码。


借助技术手段、工具:

仅39%的家长使用家长控制工具来监督孩子的互联网使用;借助技术手段控制手机使用的只有16%;知道使用监控工具来追踪孩子位置的更少。


屏幕时间控制:

大约一半的家长限制青少年的手机使用时间。家长对低龄段孩子的屏幕时间进行管控的可能性更大:这一比例在13~14岁区间到15~17岁从62%降至37%。


不同的监督管理方式各有利弊,我们在此将着重介绍一下大家也许还不太熟悉的技术手段


但相信各位都有经验,有效的监管不是仅通过“限制”就可以实现的,更涉及到家长与孩子之间的信任沟通、家庭内部的榜样作用等等各方面因素。




02

共同设置规则



在给孩子手机之前,家长应和孩子共同制定使用规则,同时与孩子一起讨论这些规则的重要性。以下是一些建议:


规定使用时长:

规定孩子每天使用手机的时间安排。例如:可以设定工作日和周末的不同时间限制,确保有足够的时间用于学习、休息和其它非电子设备活动。


设置“无屏幕”区域和时段:

确定家中某些区域(如餐桌、卧室)为“无屏幕区域”,并设置特定的“无屏幕时间”,比如用餐时、睡觉前等,这些更亲密的时间段如果能用来交流一天的生活趣事、所见所想等,相信会对促进家庭和亲子关系事半功倍。


监督访问内容,限制部分网站和app

家长有责任确保孩子在网络上的活动是安全且适合他们年龄的,可以通过家长控制软件来协助监督。



小妙招

家庭规则的制定都应该邀请孩子一起参与到讨论的过程中,孩子不光是“被通知”的角色,手机和互联网使用也不例外。


互相倾听、交流是建立信任的基础,这样才能帮助孩子理解为什么要制定这些规则,规则背后的意义是什么,从而更好的去尊重、遵守。


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03

创建儿童账户



接下来我们就以iphone为例,手把手教大家如何使用苹果公司官方的家长控制功能,科学合理地为孩子的手机及互联网使用设置第一道保护屏障。请拿出自己和孩子的手机,跟着我们一步一步来开始设置吧!


实现在家长手机上对孩子的手机进行控制的前提,是需要将孩子的Apple ID加入家人共享,因此第一步:请为你的孩子创建一个独立的、但同时与家人共享的Apple ID。

切记不要与孩子共享你的账户,否则可能会让他/她对互联网及你的个人数据拥有不恰当的访问权限。


在开始以下步骤之前,先准备好你的苹果账户中预置的那张信用卡的背后三位数字,然后:


01,前往“设置”>“家人共享”,点击右上角“添加成员”按钮;

02,点击“创建儿童账户”,然后“继续”,输入孩子的姓名和出生日期。请务必输入正确的出生日期,一方面这个日期在创建账户后无法更改,另一方面其真实年龄将直接影响儿童账户在app store、图书、影视、siri等app中所看到内容的年龄分级;

03,按照屏幕上的说明完成账户设置,你需要为孩子设置一个单独的电子邮件地址。


01

02



小妙招


儿童Apple ID设置完成后,建议在孩子手机上做以下几步:


1.1 设置锁屏密码、面容ID/触控ID:

建议在孩子手机上同时设置孩子和家长的面容/触控ID。同时通过屏幕时间控制禁止更改账户和密码(见下文2.7)。


1.2 开启查找功能:

设置>点击姓名头像>点击”查找“,将以下内容全部开启,开启后家长就可以在自己手机的查找app中看见孩子设备的位置。


1.3 开启双重认证:

双重认证是为 Apple ID 提供的一层额外安全保护,确保只有本人可以访问自己的帐户,其他人即使知道你的密码也无法访问。具体操作:设置>点击姓名头像>“登录与安全性”>“双重认证”,点按“开启”并按照屏幕上的说明操作。





04

屏幕使用时间



孩子的Apple ID设置完成后,我们就可以通过家长手机对孩子的手机进行屏幕使用时间设置:


设置>“屏幕使用时间”>下滑找到”家人“并点击进入孩子账户,进入后,你将会看到一份报告,其中显示了孩子使用设备、App 和网站的情况。也可以直接在孩子手机上点击“屏幕使用时间”进行查看和设置。



2.1 设置屏幕使用时间密码

这个密码要和手机锁屏密码不同、并且是孩子不知道的密码,这样可以确保只有家长能够进行屏幕时间控制。


2.2 设备停用时间:

例如:可以将晚上睡觉后至早上起床前的这段时间设置为手机停用期间。在此期间几乎所有App都是灰色、无法打开的,但家长可以提前将某些App设为“始终允许使用”,那这些就不受停用期间的限制了。


停用期间孩子可以点击“请求更多使用时间”来向家长或监护人账户发送请求,家长在手机上收到要求后,可以直接在自己的手机上输入上文提到的“屏幕使用时间密码”,拒绝或者选择允许孩子继续使用的时间长短。


2.3 App 限额:

按类别为各App设置使用时间的限额,这个限时会在每天午夜刷新。其设置可以详细到某个具体的网站(比如youtube或google等),并区分每周几可以使用几分钟,同时也可选择在时限满了之后是否将App禁止使用等。


2.4 始终允许:

家长除了可以设置哪些app在屏幕停用时期内仍可继续使用外,还能在通讯录中定义哪些人设为“特定联系人”,这些人可以在停用时间内和孩子使用电话、短信等交流工具,这样可以确保孩子随时能和家长或重要的联系人沟通、而不用担心他/她同时还会继续和朋友大半夜不停聊天。



2.5 限定通信:

这个功能对于刚开始使用手机、比较低龄的孩子来说非常有用。开启后只有列入名单的联系人才能给孩子发短信打电话,这样做最大的好处是可以过滤掉广告和诈骗。

具体操作:设置>“屏幕使用时间”>“限定通信”,开启之后在屏幕使用时间内只能联系到事先设置好的联系人,非联系人的短信将只显示号码,内容无法显示。


2.6 内容与隐私限制:

非常重要的功能,可以防止孩子随意更改账户和密码,同时还可以对儿童不宜的内容和app store下载权限进行控制。


防止购买 iTunes Store 与 App Store 项目:屏幕使用时间>“内容与隐私限制”>“ iTunes Store 与 App Store 购买项目”,按下图勾选,儿童手机页面上将不再显示App Store,直到重新开启。



或者也可以不完全禁止对App的购买功能,但设为购买前先向家长发送请求:设置>“家人共享”>点击孩子的账户>“购买前询问”。


2.7 阻止儿童更改账户和密码:

屏幕使用时间>点击儿童账号>“内容与隐私限制”,里面有很多选项,请仔细查看并根据实际情况勾选。



2.8 阻止访问儿童不宜内容和具有分级限制的内容


屏幕使用时间>“内容与隐私限制”>“内容限制”>勾选适合孩子年龄分级的内容。需要注意的是,儿童账户的年龄将直接影响手机可使用的app,比如12岁的儿童账户无法下载使用年龄分级为17+的微信。如果要使用,先在app store里确认该app的年龄分级,然后红圈内进行勾选。但这是一把双刃剑,如此勾选之后,所有17+的App都将可供使用了,如果必须如此的话,理想解决方式是结合前文(2.6)、对自由下载App的权限进行控制。




小妙招

在家长和孩子之间,智能手机的使用引发了一系列挑战。适当的监管和引导不仅能帮助孩子养成良好的习惯,还能增强他们的自我保护能力。


家长的角色不仅局限于监控,更包括教育对话。通过共同讨论、设定合理的界限,家长和孩子可以一起探索数字世界的积极面,创造一个开放、理解的环境,让孩子在探索数字世界时感到既安全又自由,成为他们成长路上的助力、而非障碍。













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