【红九幼•家长工作】家庭教育锦囊
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2024-11-26 15:42
内蒙古
5个方法，帮助孩子养成好习惯，教育孩子家长深知培养好习惯的重要性，但到了实际操作时，却不知该如何做起，或是孩子难以坚持。今天我们就来谈谈培养好习惯的具体方法。家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师，孩子90%的习惯都是在家庭中养成的。习惯养成初期，离不开父母的提醒，监督和引导。有些家庭中父母平时比较忙，顾不上孩子生活和学习，孩子平时不爱卫生，不会整理，不看书，家长也不当回事，孩子就很难养成好习惯。而一些重视家庭教育的父母，从小就抓孩子的各种习惯，孩子接收到父母传递的信号，也会有意识的注意自己的表现，期望得到父母的认可而努力做得更好。![]()
光说培养习惯很抽象，家长要把习惯变成具体清晰可执行的内容，比如培养良好的生活习惯，可以给孩子提出要求。饭前便后要洗手，用完物品放回原处，每周整理一次自己的房间。学习习惯方面，放学回家后先写作业再玩。写完作业要预习第二天的学习内容。这些要求，可以根据孩子年龄、实际情况来调整，具体事项和要求，可以列在一张表格中，贴在家里显眼的位置，便于孩子参照和遵守。![]()
习惯的养成是一个长期过程，中间有懈怠，放松的想法是很正常的。这个时候，家长适时的反馈就显得尤为重要。在孩子某种习惯坚持了一段时间，表现较好的时候，给予一些反馈，会增强孩子的自信心和积极性。反馈可以是语言上的鼓励，认可，也可以是适当的奖励，比如利用积分法帮助孩子形成好习惯，正是奖励机制发挥的作用。![]()
当然，最好的奖励来自于大脑产生的愉悦感受，比如坚持运动，跑步更快了，身体感觉更轻盈了。坚持阅读作文越写越好，被老师表扬了。这种精神上的正向反馈，会促进孩子长久的坚持下去，逐渐形成良性循环。想要孩子养成某种好习惯，应该尽量维持一个有利于习惯形成的稳定环境，减少孩子行动的障碍，比如想让孩子早点睡。![]()
但是，晚上家里的环境却很嘈杂，电视开着，家里人一直在大声聊天，这些因素都会成为孩子睡觉的阻碍。想让孩子养成用完东西放回原处的习惯，但是家里却很凌乱。这样的环境会让孩子也想随意乱放乱扔，不利于好习惯的养成。孩子天生善于观察和模仿，他们可能不会乖乖听父母的说教，却一定会模仿父母，父母的一言一行，对孩子的影响是巨大的一位爸爸曾说，他以前每天下班后，衣服往沙发上一扔，鞋子随便放，结果孩子也有样学样。意识到问题后，他赶紧纠正自己，并提醒孩子，很快，孩子的这个坏习惯就消失了。想要孩子养成好习惯，父母也应当按同样标准要求自己给孩子一个好的示范，和孩子共同进步成长，这才是教育最好的模样。![]()
