这年头，饮料跨界「养生保健领域」，已经算不上是稀奇事了。但船长怎么也没想到，都2024年了，还能有这么荒谬的传言出现……最近，“矿泉水被传能生儿子被抢脱销”的话题，被一众网友骂上了热搜第一。据说是山姆有一款净含量300ml，均价才1元/瓶的弱碱性天然矿泉水，网传这款水有一个神奇的功效，那就是——喝了能生儿子。因此这款矿泉水也被大家取了个外号叫作“生仔水”。![]()
？？？什么鬼？喝个矿泉水就能控制生男生女？生物学不存在了？别太离谱了……关键是，这么离谱的传言，还真有人信，而且信的人还不少。更有网友表示：自己喝了几年，生了三个儿子。好家伙，咱也不知道那些在网上宣扬“喝‘生仔水’真的能生儿子”的人，到底是在开玩笑呢，还是认真的。毕竟就连山姆自家的客服也说了：“要相信科学，没有这么多的功能，生男生女矿泉水决定不了。”插播一下：这不是最近后台老有小伙伴私信嘛~问船长“中秋有没有福利”“有什么好吃的月饼推荐”，为了一次性满足大家的需求，有品研究所决定将于9月6日（本周五）下午15:00开启直播，跟大家好好唠唠这事儿。悄咪咪告诉大家——现在预约直播间 ，到时有机会0元抢月饼礼盒哦！▼
船长也不跟大家玩虚的，现在就先给大家抽2份月饼过过嘴瘾。
继续说回正题~好在，绝大部分人还是比较理智的，没有相信“喝矿泉水能生儿子”这种无稽之谈。但又有人说：至少这款矿泉水喝了是真的能“降尿酸”！![]()
不是，咱就是说……尿酸降低了有没有可能是因为饮水量上去了呢？不然这1块钱1瓶的矿泉水还真成“包治百病”的“神药”了？![]()
其实，山姆的矿泉水已经不是第一个被大家当作“神药”的饮料。当年因为“晒干能当避孕套”等传言，被大家认为对人体不健康，致使销量暴跌的营养快线，在洗清冤屈后，近两年反倒成为了新晋“健康神饮”。![]()
“原来营养快线里面真的有营养”，网友发现，才卖4块钱的营养快线，居然含有烟酰胺和牛磺酸。（这俩都是护肤品和保健品的常用添加成分）有网友发现，每100g营养快线的烟酰胺含量，竟然和市价约100元/100ml的某保健品相当，但价格却只要人家的1/25，简直不要太有性价比。在一些网友的口中，营养快线甚至成为了“医生指定用药”，对肠道病人有“奇效”。（船长温馨提示：生病了请严格按照医嘱进行饮食，不要瞎吃东西哈）能否缓解病症这点暂时还有待查证，但营养快线牛奶含量大于30%、果汁含量大于5%、维生素、蛋白质样样都有，倒是的确能快速为人体补充能量。因此也有人将营养快线用于“液断”（一种减肥方式，即一天内只喝液体，不吃其他食物）。比营养快线“药效”更夸张的，是被誉为“小红书神药”的水溶C100——在小红书上，有说它能缓解口腔溃疡的；有说它能治感冒的；有说它能美白的；还有说它能防止晕车的……真的假的？1瓶饮料要是能解决这么多问题，那药店早就关门大吉了……但当船长扒了扒水溶C100的营养成分表，终于恍然大悟，为啥网友会如此“崇拜”一款饮料。水溶C100为什么叫水溶C100？那是因为一瓶水溶C100里面真的含有100mg的维生素C（以及少量维生素E），科学家建议的成人每日维生素C的摄入量，就是100mg左右。
也就是说，哪怕你特别挑食，吃不了一点蔬菜水果，每天喝一瓶水溶C100，维生素C的摄入量就够了。（但你要是真的一天只喝这个还是不行，因为其他营养物质的摄入是不够的）而现代科学研究发现，维生素C能够预防和治疗多种疾病，对人体有许多益处。![]()
这么一看，水溶C100确实是有点“真本事”在身上的，不算是“智商税”。虽然但是，不管是营养快线，还是水溶C100，含糖量都不低。据测量，1瓶500ml的营养快线约含有30g的糖，1瓶445ml的水溶C100的含糖量更高，约为43g。根据中国营养学会建议，成人每日添加糖的摄入量建议控制在25g以下，最多不超过50g。糖分摄入过多会增加龋齿、肥胖等患病风险。 好家伙！1瓶饮料就把一天的糖分摄入量拉满了。这小甜水的“药效”如何咱说不好，但糖分摄入过多，反倒是会影响健康。此外，被路边摊老板以一举之力推上“畅销榜”的尖叫饮料，最近也被当作“神药”火出圈了。这次火的，是紫色的尖叫（茶氨酸型）。有网友声称：自己（常年失眠）喝了紫色尖叫之后，没过多久就睡过去了，而且睡得贼香。“喝了两口就困得不行”“一瓶喝下去猛睡12小时”，社交平台上说紫色尖叫喝了能助眠的网友还不少。有网友猜测，助眠是不是和紫色尖叫里面含有的茶氨酚成分有关？虽然有研究表明，茶氨酸能够帮助缓解紧张情绪，并让人感受到愉悦和放松，但该研究是建立在测试人员“连续8周每日服用450~900毫克茶氨酚”的基础上。而每瓶紫色尖叫的茶氨酚含氧量仅仅≥3mg而已，这么点含量的茶氨酚，能对人体起多大作用呢？另外，2011年欧盟食品安全局对茶氨酸进行了综合评估，结论是：茶氨酚与改善睡眠没有因果关系。船长：这么说那些喝完紫色尖叫立刻倒头大睡的人，或许是因为心理安慰？还有这两年突然风很大的电解质水，据说是能够快速补充水分和电解质，缓解感冒、发烧等症状。在之前那段特殊时期，它的抢手程度和黄桃罐头有的一拼，像是宝矿力水特、外星人电解质水等商品，当年一度在各大电商平台全线断货。有一说一，电解质水的确含有人体所需的电解质，但大家平时吃水果、喝粥、喝淡盐水等，也可以适当补充电解质。在正常饮食的情况下，大家其实没必要花5、6块钱去买电解质水来喝。（PS：电解质水每日饮用量建议不超过3瓶，大量摄入电解质水反而会加重身体负荷）而且本身无任何药用价值或保健功能的电解质水，突然摇身一变成了“神药”，若说这里面没有商家大力营销的“功劳”，船长是不信的。总的来说，目前市面上绝大多数“神药饮料”，可能有点用处，但不会太多。大家喝着玩是OK的，但没必要把它们奉为“灵丹妙药”。至于是谁把”它们”炒火的呢？可能是想要让你买来一试的那些人吧~对了，有品最近正在策划一个「新品体验官计划」，现在加入活动社群，不仅能掌握一手的消费品相关信息，还有行业大咖空降线上解答大家的问题，更有测评新品免费体验，定期福利相送！！！进群名额有限！！！
![]()
本文参考资料：
1.曾翔云.(2005).维生素C的生理功能与膳食保障. 中国食物与营养(04),52-54.
2.《卖断货的电解质水，真的管用吗？》央视网 2022
![]()
商务合作微信：cdmm8899
