2024.9.23-9.27
每周食谱
麒麟一幼2024年秋季学期第4周
爱，在健康中成长；
爱，在点滴中呵护；
爱，在味蕾中绽放。
爱，就是让孩子们吃好每一餐，
过好每一天，让我们来看看，
新一周的营养美食吧！
星期一食谱
01
不负美好时光
早餐
葱花蒸蛋羹
三鲜面片
加餐
水果拼盘
秋月梨、哈密瓜
午餐
白米饭
爆炒猪肝
西葫芦炒肉
脆爽山药炒木耳
筒骨白菜汤
午点
鲜牛奶
蒸小土豆
甜面酱
晚餐推荐
软米饭
花生豆炖排骨
素炒空心菜
什锦蔬菜汤
02
星期二食谱
早餐
鹌鹑蛋
焖肉米线
加餐
蜜 桔
苹 果
午餐
玉米米饭
番茄鱼片
茄子烩肉沫
蚝油娃娃菜
蒜泥丝瓜汤
午点
热牛奶
蒸桂花糕
晚餐推荐
鲜肉馄饨
红椒炒青笋
03
星期三食谱
不负美好时光
早餐
炭烧腰果
莲白鲜肉包
海米裙带菜汤
加餐
水果沙拉
香蕉、阳光玫瑰
午餐
香米饭
糖醋里脊
豆腐蒸蛋
田园双花
荠菜汤
午点
燕麦牛奶羹
山楂卷
晚餐推荐
香米饭
宫保鸡丁
青椒洋芋丝
杂骨生菜汤
星期四食谱
04
早餐
水煮蛋
蒸红薯
时蔬瘦肉粥
加餐
混合坚果
葡萄柚
午餐
芝麻米饭
老鹅炖萝卜
芦笋炒肉
香菇瓢儿白
韭菜炒银芽
午点
热牛奶
黄油曲奇
晚餐推荐
软米饭
鱼香肉丝
油焖瓜丁
碧波茴香汤
05
星期五食谱
不负美好时光
早餐
蒸饵丝
黄瓜鸡蛋汤
加餐
软籽石榴
猕猴桃
午餐
软米饭
黄焖牛肉
蚂蚁上树
白灼菜心
杂骨冬瓜汤
午点
海苔
酸奶工坊
晚餐推荐
香米饭
酸菜炒肉
荷塘小炒
翡翠豆尖汤
END
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麒麟区第一幼儿园
本期撰稿：麒麟一幼保健室
编辑：余登伦
初审：李丽雯、方琦仙
复审：刘艳
终审：骆桃仙
