“青苗”骨干培训班
在这个快节奏的时代，心理健康成为了我们不可忽视的重要课题。为了增强外国语学院心理健康建设，中国民航大学外国语学院于11月24日举办了一场心理健康讲座。本次讲座由天津师范大学心理学部教授郝嘉佳老师主讲，围绕“心理学助力健康成长”这一主题展开。
讲座中，郝老师以其柔和的声音和深厚的专业知识，深入浅出地讲述了大学生在成长过程中可能遇到的心理挑战。讲座一开始，郝老师就用同学们身边的例子指出，心理学其实无处不在。郝老师强调，了解并关注心理学，正视心理问题，是每位同学成长过程中不可或缺的一环。
在互动环节，郝老师通过提问和讨论的方式，引导同学们思考并分享自己的看法和经验。她鼓励大家正视心理问题，积极寻求帮助，并介绍了学校心理健康教育中心的相关资源，如24小时生命热线，心理咨询服务和CAUC心理健康等。
讲座的最后，郝老师引用魏书记在上届骨干培训的话，鼓励学生骨干发挥自身辐射作用，把心理健康的正确认识传播到全院。
此次培训不仅加深了学生骨干对心理健康的认识，也为他们提供了实用的心理保健工具，为学生骨干能更好发挥心理健康辐射作用创造了基础。我们相信，通过这样的活动，外国语学院的同学们将可以更加坚强、健康地迎接未来的挑战！
图片 | 王湘琪
文字 | 何彩曦
执行编辑 | 宋雨桐
责任编辑 | 邓梓邑
审校 | 丁超 迪丽娜尔
