如果回到十年前，我一定预料不到自己十年后会成为一名执业律师，作为一名理科生，学习法律完全是计划之外的事，我对律师这一职业最初的想象和认知源于TVB律政剧，亦因此对这一职业充满了敬意和向往，或许是命中注定，我在大学期间专修了法律课程，选择成为一名法学生，自那时起成为专业律师便是我唯一的职业目标和追求。
2023年初，我选择来到盈科并跟随邵颖芳律师开始接触更复杂多样的案件，作为一名新手律师，常常被前辈告知要尽快选择一条专业化的道路，但我认为在对专业方向还不明确的情况下，应当是要尝试办理各种案件的。很感谢邵律师既给我提供了医疗法律的专业指导又提供了接触各类型案件的机会，使我能逐步成长为专业又全面发展的律师。
进入团队后，我印象最深刻的是团队代理的一起关于医保诈骗的刑事案件，在当事人被羁押长达8个月，检察院坚持不变更强制措施、量刑建议十年以上的情况下，经过团队的大力协作、有力辩护和多方沟通，最终在过年前为当事人争取到取保候审，让当事人顺利回家过年，与家人团聚，并最终通过有效辩护取得了当事人不构成诈骗罪的判决结果。这个案件不仅提升了我办理刑事案件的专业技能，也增强了我对法律实践的信心，让我深切感受到了一名律师的价值所在，受人之托，忠人之事。
作为一名律师，除了具备深厚的法律知识储备，我认为还应当具备敏锐的研究技能和出色的沟通技巧。
研究技能让律师能够深入挖掘案件的法律依据，从浩如烟海的法律文献、判例和法规中提炼出对案件有指导意义的信息，律师还要能够快速学习和适应新的法律领域，以及在面对复杂案件时，能够准确识别和应用相关的法律原则。纸上得来终觉浅，成为一名律师后，我深刻意识到，理论和实践完全是两码事。在实践中，法律不仅仅是一套规则和原则的集合，它还是一个动态的过程，涉及到解释、应用和执行。法律实践要求律师不仅要有深厚的理论基础，还要具备解决实际问题的能力，必须在多变的案件中灵活运用法律，处理具体的争议，这往往涉及到对法律理论的解释和适应，以适应实际情况的需要，因此律师在面对挑战时亦应当具备创新和适应的能力。
沟通技巧则涉及到律师与客户、同事、办案人员等人的交流，清晰、准确地表达自己的观点一直是我的目标和原则，同时也要能够倾听和理解他人的需求和论点。有效的沟通能够帮助律师快速建立信任、说服他人，并在谈判和法庭辩论中取得优势。
盈科是一家大型的综合性律所，享誉全国，在全国各地乃至全球都具有众多分所，这样广泛的网络布局为律师之间的合作和我个人的成长提供了独特的优势，同时也形成了一个强大的支持系统，让我以盈科律师的身份去面对外界时能有更足的底气。有幸能遇见邵颖芳律师并加入团队，让我在盈科能够快速成长并积累经验。
盈科为跨区域、跨领域合作提供了平台和资源，因为分所众多、律师众多，使得跨领域、跨区域的合作门槛大大降低，有利于律师的业务发展；各部门不定期组织各种培训，使我能够与其他律师分享、交流经验和知识，拓宽了我的专业视野，这种相互学习和交流极大地促进了我的个人成长，十分有利于青年律师的发展；盈科作为成熟的大型律所，同样具有完善且强大的行政管理体系，为律师专心办案提供了有力的后备力量支持。
生活不能完全被工作所占据，应当松弛有度。如何在闲暇时间得到有效的休息也是我一直在探索的，所以工作之余我尽量让自己走出家门、走出上海，去与新的人、新的事物、新的风景接触，也通过运动、阅读、旅行等方式来放松自己，这些经历反过来也滋养“我”成为更加圆满丰盈的人。
不断学习，积极实践，脚踏实地，勇于面对挑战、承受压力，回过头来看一步一步都是自己成长的脚印。当前，随着科技的发展，法律领域正面临着数字化和智能化的挑战。我认为律师应该拥抱这些变化，利用新技术提高工作效率，同时保持对法律伦理的坚守，以提供更加精准和高效的法律服务，来更好地服务社会和时代。
马瑜瑶 律师
业务领域：
非公医疗/医生集团/民商事争议解决
组 稿：盈科上海专业化建设中心
设 计：贺婷婷
责 编：李妍雯
