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不要让它挤压了生活的空间。
# 01
哈喽大家好，我是嘟子。
工作是为了更好的生活，不要让它成为生活的全部。在职场上，不妨大胆一些。
你是不是每次请假都会犹豫不决，小心翼翼地向领导汇报，总是担心请假会显得不敬业。
但请假是你的权利，不是债务，你请假的时候公司又不给你发工资，你并不因此欠他什么。
工作本质上是一种交易，你用时间和劳动换取金钱，大部分工作，你创造的价值都远超你的工资。
工作是为了更好的生活，不要让它挤压了生活的空间。
在职场中，没有必要为了讨好别人而牺牲自己的利益，包括老板。
树立边界感，拒绝不必要的社交和义务，保护自己的权益。
不想帮忙就拒绝，不想参加的应酬就不去，学会维护自己的底线和原则，不要成为职场中的软柿子。
人们往往就喜欢欺负性格温和、好说话的人。
# 02
面对工作压力或是不公平待遇，勇敢地与领导沟通。
领导并非不可逾越的高峰，他们能成为领导可能是因为业务能力、管理能力或资历。
但他们同样是有血有肉的人，不必将领导神化。
在职场上，无论是在公司内部还是对外项目，你都需要大胆展示自己的优点和想法，否则你会错失很多本该属于你的机会。
如果表现得过于紧张，可能会无意中向他人传达出能力不足的信号，这会影响他人对你的看法，导致机会和信任的减少，从而形成恶性循环。
大多数领导都喜欢下属主动沟通工作进度、创意想法或所需支持。
这样他们才能了解你的多面性和能力，为你带来更多机会。
与领导交流时，保持尊重和礼貌，不必过于拘谨，不必过分胆怯。
工作只是一场交易，我们与领导是平等的。
# 03
工作虽是生活的重要组成部分，但终究是为了提升生活质量。
不要盲目承担超出职责范围的工作，过量的工作只会损害你的健康。
公司少了你会有别人顶替，但你的身体是自己的。
停止工作中的自我感动，追求实际的结果。
上班是我们谋生的一种手段，是实现个人价值的舞台。
如果把上班看得太重，以至于让自己陷入紧张和焦虑，那就本末倒置了。
这种紧张状态不仅会削弱解决问题的创新能力，还会影响工作沟通和协调能力。
长期如此，无疑会阻碍个人的职业发展。
工作中犯错是正常的，不必因此过度自责。学会平静接受，承认错误并尽力挽回损失。
人在轻松的状态下，创造力、思考力和执行力都会得到提升。
相反，如果过于紧张，大脑会陷入一种“思维僵化”的状态，难以发挥出应有的水平。
放下心中的包袱，以轻松的心态面对工作时，会发现工作效率大大提高。
因为我们不再把精力浪费在无谓的担忧上，而是专注于解决问题、完成任务。
上个班而已，真没必要畏畏缩缩。
调整心态，轻松面对工作，才能在职场中游刃有余，收获满满的成就感和幸福感。
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