秋天，随着天气变凉，孩子出现咳嗽的几率也就上升了，孩子一咳嗽，就想着尽快给孩子止咳。
我们学习中医育儿，一定不要有咳嗽就要立马止咳的简单思维，而是先想一想是什么原因导致的咳嗽，然后对症护理，或者寻求医生帮助。
因为咳嗽，从中医角度来看，是人体自我排邪一种方式，食疗、用药都要对症，盲目用止咳药，反而会容易闭门留寇，咳嗽恢复期就会变长。
咳嗽时，一定要遵医嘱用药，不要自己盲目用药；食疗也要对症，比如风寒咳嗽时，咱们就不要用川贝炖梨子。
秋天，因为秋燥的影响，津液不足，导致大便干硬甚至便秘，这个时候吃一些养阴润燥的水果，是可以适度帮助排便。
但是，不是所有孩子便秘，都是因为秋燥引发的，有些孩子是积食内热引发的，我们看孩子舌苔就是厚厚的，早上起来口气重，这种情况需要消食通便，用水果通便就不适合。
有些孩子是秋燥引发的，但是同时消化能力又不好，水果进入身体要发挥作用，需要脾胃运化，这个时候就不适合多吃水果来通便，可以喝一些养阴润燥的汤来润燥，比如莲藕汤、五汁饮、银耳汤等等。
编辑：一杰郑韩仪
审核：一杰邹丽萍
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