寒假安全
告
家
长
书
尊敬的家长、亲爱的同学们：
寒假将至，在尽情享受假期欢乐时光的同时，安全问题不能掉以轻心。以下这些安全小贴士，请大家务必牢记，让我们平安度过一个愉快的寒假!
寒假放假时间
2025年1月16日至2月13日
（农历腊月十七至次年正月十六）
2月14日（正月十七）正式开学
1
出行安全
交通安全
寒假期间，外出时请选择安全的交通工具，遵守交通规则。
1. 遵守交通规则，红灯停、绿灯行，过马路请走斑马线。
2. 不在马路上追逐打闹，不随意横穿马路。
3. 乘坐交通工具时，请系好安全带，不将头、手伸出窗外。
3.未满12周岁的学生不得骑自行车上路，未满16周岁的学生不得驾驶电动车。
4.家长驾车时，请系好安全带，不酒驾、不疲劳驾驶，确保行车安全。
外出安全
1. 外出时请告知家长去向和返回时间，保持通讯畅通。
2. 不单独前往陌生或偏僻的地方，不与陌生人搭讪。
3. 遇到紧急情况要学会求助，记住报警电话和家长的联系方式。
出行计划
如果计划长途旅行，提前规划好行程，包括路线、交通工具、住宿等。随时关注天气预报和交通信息，恶劣天气尽量减少外出。如需乘坐飞机、火车等交通工具，提前到达站点，预留足够时间办理相关手续。
2
用火、用电安全
用火安全
1. 不在家中玩火，不携带火种进入卧室。
2. 烹饪时不要离开灶台，确保火源在可控范围内。
3. 家中配备灭火器，并学会正确使用。
4. 不在林区、草地等易燃地带玩火。
5. 发现野外火情要及时报警，并远离火源。
用电安全
1. 使用电器时，要注意功率匹配，避免超负荷使用。
2. 不用湿手触摸电器开关，使用完电器后及时拔掉插头。
3. 定期检查家中电线、插座等，如有损坏请及时更换。
3
网络安全
保护个人资料
1. 不随意透露个人信息，如姓名、地址、电话号码等，不随意发布个人照片或视频。
2. 不轻易点击陌生链接，不下载来源不明的软件。
3. 警惕网络诈骗，不轻易相信陌生人的转账请求。
4. 遇到可疑情况，及时与家长或老师沟通。
文明上网
1. 遵守网络道德，不发表不当言论。
2. 合理安排上网时间，不沉迷网络游戏。
3. 谨慎添加陌生人为好友，不参与网络暴力。
4
防溺水安全
防溺水
1. 不在无救生员的冰面玩耍，不私自下水游泳。
2. 到正规游泳场所游泳，并在家长或教练的监护下进行。
3. 学会基本的自救和互救技能。
5
防滑、防冻安全
防滑、防冻
1. 雨雪天气出行时，请穿防滑鞋，小心行走。
2. 不在结冰的路面上奔跑或玩耍。
3. 注意保暖，穿戴合适的冬季衣物。
4. 使用取暖设备时，请远离易燃物品，确保安全。
6
食品安全
食品安全
1.请到正规超市、商场或农贸市场购买食品，确保食品来源可靠。
2.避免购买“三无”产品（无生产厂家、无生产日期、无保质期）。
3.在购买和食用食品前，请仔细检查食品的保质期，过期食品切勿食用。
4.储存食品时，请按照包装上的说明进行存放，避免食品变质。
合理膳食
1.寒假期间，请保持合理的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
2.注意饮食卫生，饭前便后洗手，防止病从口入。
7
疾病预防
疾病预防
1.勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁双手。
2.咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或肘部遮住口鼻，防止病毒传播。
3.定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
4.避免长时间待在密闭的室内，适当进行户外活动。
5.如出现发热、咳嗽等症状，请及时就医，并告知医生旅行史和接触史。
6.遵循医生的建议，按时服药，注意休息。
8
心理健康
我们该怎么做
1. 保持积极乐观的心态，遇到困难时寻求帮助。
2. 多与家长、老师或朋友沟通交流，分享自己的心情。
家长该怎么做
☑ 放下手机，陪孩子说说话、读读书、做做运动。
☑ 保持耐心，倾听孩子的内心想法，关注孩子情绪和心理状态。
☑ 以身作则，在学习和生活上为孩子树立一个好榜样。
☑ 在管理孩子的行为时，注重“协商、平静、坚持”。
☑ 带孩子了解家乡的年俗，听长辈讲述老故事。
9
其他安全
防欺凌
1. 不欺负他人，也不被他人欺负。
2. 遇到欺凌行为时，要勇敢站出来，告诉家长和老师。
燃放烟花爆竹
1. 遵守当地烟花爆竹燃放规定，不在禁放区域燃放。
2. 在家长或成人的监护下燃放，确保安全距离。
3. 不向人或动物投掷烟花爆竹，防止意外伤害。
防一氧化碳中毒
1.使用燃气炉、热水器等设备时，请确保通风良好，避免一氧化碳积聚。
2.定期检查燃气设备，如有损坏或泄漏，请及时维修或更换。
3.不要在密闭的室内或车内使用炭火取暖或烧烤，以免一氧化碳中毒。
4.如需使用炭火，请在通风良好的户外进行。
5.如出现一氧化碳中毒症状（如头痛、恶心、呕吐等），请立即开窗通风，并及时就医。
最后，衷心地祝愿每一位同学都能在这个寒假里，被安全与健康紧紧环绕，收获满满的知识与成长，尽享快乐而充实的美好时光，留下一段段难忘且温馨的回忆。
编辑：高文英
一审：邹燕妮
二审：韩小敏
三审：钟艳梅
