福州市融侨小学
新生入学心理调适指南
小学，
我来啦！
亲爱的一年级新生家长朋友们：
欢迎您和孩子加入融侨小学这个大家庭！孩子要从幼儿园小朋友转身变成一名准一年级小学生，你们也一定充满喜悦和好奇。
对于刚刚离开幼儿园即将进入小学的孩子来说，这是人生的一个转折点，由事事依赖父母逐渐过渡到事事独立完成；对于家长而言，这是家庭教育的转折点，要从手把手教慢慢转向陪伴引导。 为了尽快帮助孩子们适应小学的学习和生活，我们精心准备了这份入学心理调适指南，为准一年级的孩子们入学保驾护航，也能为家长朋友们带来一些帮助。
01 陪孩子一起认识新的校园
认识校园能够帮助孩子减轻对环境的陌生感，孩子就会更乐于接受变化。孩子们可以和爸爸妈妈散步时，到学校附近走一走。家长们也可以带孩子“云”参观学校的微信公众号相关照片，让孩子们提前了解学校情况，对丰富多彩的校园活动产生兴趣。
02 陪孩子模拟上学
家长可以在家中按照学校作息时间，安排一日活动，陪孩子模拟上课，提前熟悉入学路线，帮助孩子了解在学校可能会遇到的各种问题和求助对象。例如可以和孩子一起练习不开心了、东西找不到了、迷路了等场景下的求助方式，告知孩子在学校要主动向老师表达自己的想法和感受，帮助孩子积极融入校园环境。
03 讲述小学经历，唤醒积极体验
家长可以和孩子一起阅读以小学生活为背景的绘本故事，让孩子提前了解小学生活，让孩子和故事里的主人公一起感受老师的亲切，一起交新朋友。
家长朋友们也可以给孩子讲讲自己小学时代的有趣经历，唤醒孩子们对小学生活的积极体验，尽量多以小学生的身份鼓励、肯定孩子的进步与成长。
01 渗透学习规范
孩子到了小学，教学变成了长达40分钟的课堂和每天必须完成的家庭作业，家长可以有意识地培养孩子能静心地坐，时间可以是20分钟，一周后再逐渐延长，同时强调规范的坐姿，培养孩子专心、安静学习的好习惯。
02 召开家庭会议
入学报名后，父母可与孩子开个“家庭会”，认真地与孩子做一次交谈。告诉孩子从上学起，就要努力学会自己的事自己做，告诉孩子养成按时完成作业，独立思考，仔细读题，认真检查，及时订正，预习、复习等习惯。
03 拍摄入学纪念照
“家庭座谈会”结束后，家长可随即带孩子正式着装或穿上小学校服，拍一组生活照片，记录下孩子入学的快乐心情和值得纪念的时刻，让孩子感受到家人对于他入学的激动心情和满满的关爱。
01 帮助孩子建立安全感
从幼儿园升入一年级，身份的转变可能会给孩子带来焦虑的情绪，哭闹的表现。面对孩子这样的现象，爸爸妈妈们也要以积极的心态面对，以恰当的方式引导和处理。例如每天送孩子入校门之前给孩子一个温暖的抱抱，告诉他们爸爸妈妈一直陪伴在身边。
02 培养孩子的自理能力
孩子进入小学，每天都会有固定的学习任务，为此让孩子养成对自己负责任的态度很重要，家长在家中也应该为养成孩子的独立性而学会逐步“放手”。
03 用心帮助孩子
“万事开头难”，在小学一年级，家长可以和老师合理帮助孩子获得学习的动力，养成良好的学习习惯，找到适合的学习方法，由扶到放，循序渐进，最终实现孩子的自我管理。
01 允许孩子出错
刚步入小学的孩子大脑发育未完全，专注度和自我控制能力都不如成年人，我们在帮助孩子做入学准备是应该循序渐进，让孩子感到安心。在踏入小学前做的一切准备都是新鲜的尝试，拥有容错的空间，才能加强孩子的自我调节能力。
02 做孩子的倾听者
孩子向我们提问各种问题时，不要急着评断对错，重述孩子的话，通过确认他讲话内容的行为向孩子传递“我在认真倾听”。情绪同步，才能让孩子更愿意表达自己，也为他进入集体生活奠定良好的人际沟通基础。
03 积极与老师沟通
与孩子的每一位任课老师保持良好沟通，多多和老师分享孩子成长的喜悦。相信学校，相信自己，也相信孩子自身的力量。
撰稿：白鹤 李娟
初审：黄秀文
复审：叶丽春
定稿：林娜
