人类的注意力犹如舞台上的聚光灯，哪里是关注的焦点，光芒就会投射到哪里。聚光灯光晕的大小决定了注意范围，灯光朝向则决定了注意定向，而灯光的持久性则决定了注意的持续和控制程度。儿童的注意力发展就是范围、定向、控制和维持等方面的并行发展。但是，这个并行发展的速度并非整齐划一的。大多数孩子，在小学低年级会表现出注意力不足，这种现象相当普遍，通常会随着年龄的增长而逐渐减轻；但当孩子年龄增长后，仍存在注意力不足时家长要提高警惕，进行干预。
注意力在儿童发展中各有关键期！
注意力使我们能够专注于做一件事，不被其他事情和念头干扰。那么人类的注意力是如何发展的呢？
出生后不久，新生儿阶段（出生—2岁）就逐渐展现出对周围环境的方向性关注，能够追随声音或移动的物体。此时，他们无法同时关注多个事物，也难以在同一事物上保持较长的注意时间。
幼儿阶段（2—6岁），孩子开始学会有选择性地关注特定的事物，能在多个目标中做出判断并选择自己想要的。比如，幼儿园放学时，儿童可以迅速而准确地从各式各样的小书包中找到属于自己的。这一时期儿童的注意力分配能力较弱，无法持久，也容易受到外界环境的影响。
学龄阶段（6—12岁）的儿童逐渐能更持久地关注特定的任务，并能在需要时在不同任务中来回切换。随着年龄增长，孩子看书的持续时间逐渐延长，有时能全神贯注，对外界变化浑然不觉。
注意力对学龄期儿童有着极其重要的影响。小学阶段，儿童学业困难和行为问题往往与注意力发展水平有直接的关联。注意力发展较好的儿童更容易在课堂上专心听讲，作业准确度和整洁度更高，很少丢三落四，学习成绩也更好。此外，他们情绪和行为控制能力也较强，情绪相对稳定，在学校和公共场合较少出现情绪失控的情况，与同学相处也更融洽。
儿童注意不集中的常见表现！
1.孩子看来智力正常、健康，但学习困难或作算术很困难。
2.阅读时经常跳行、跳字，抄写漏字、漏行或左右上下写反。
3.上课注意力不集中，小动作多，易走神，或上课左顾右盼，跟不上老师的思路，不能主动回答老师的问题，容易被环境干扰分散注意力，经常改变注意对象。
4.朗读时读着读着不知道读到何处；或者添加、遗漏某些字词。
5.读完一篇文章不能复述大部分的内容。
6.经常手脚不停地动，或在预期需要保持坐姿的情况下无法静坐；
7.在座位上经常离开；
8.说话过多；
9.常常打断或干扰他人（例如插话或游戏）；
10.经常在不适合的场所跑来跑去或者爬上爬下；
孩子注意力不佳是什么原因？
迟钝型：“爱发呆、易走神、没精神、动作慢、反应慢、动机差、全身软坐不住”。一般来说，这类型孩子的注意力发展处于较底阶层，他们大脑接收、处理信息环境时仍存在困难。他们的身体因素也会干扰他们的部分注意力，如果他们的肌肉张力低，难以一直保持同一个坐姿。他需要不断变换坐姿来缓解这种不适感，也就分散了他的注意力。
好动型：“坐不住，易兴奋，精力充沛”。如果孩子属于好动型，存在两种可能性原因：一是他们察觉到自己身体的不足，正在调整自己的注意力，需要一些动态活动来刺激自己，让自己冷静下来；二是他们的大脑较好地接收了周围环境的信息，但大量的信息进入大脑后，他们难以把不重要的信息过滤掉，也就难以控制自己的行为。
紧张型：“易被吸引、易分心、没自信”。紧张型的孩子平时比较胆小，做事情没有自信，只要有些“风吹草动”他们就会分心，被别的事情吸引。
注意力的发展水平对学习、生活和社交产生着重要的影响，但大多数情况并不是无法解决的难题。当孩子的注意力发展出现问题时，家长不必过分焦虑但也要积极关注，必要时采取专业干预。
孩子存在注意力问题时可到云南省中医医院儿科来进行干预！
儿童行为心理康复：感觉统合训练+音乐疗法
通过多重感觉刺激的感觉统合训练提高孩子对外界信息的处理能力；舒缓的音乐聆听或者直接接触，振动音深入大脑皮层，最直观的影响就是放松，静心，和提高睡眠质量。
物理因子治疗：经颅磁刺激治疗
利用交变磁场作用于中枢和外周神经系统（主要是大脑），产生感应电流，影响大脑皮层代谢和神经电活动，影响大脑神经功能和神经调控，提高注意力，改善多动及神经兴奋性；
中医特色治疗：芳香疗法、中药内服、中药熏洗、中医院合剂内服、耳穴压豆、针刺推拿等；
注意力不集中是所有学习效率低下和学习困难的共同表现，家长们及时的采取措施可帮助提升孩子的注意力，助孩子一臂之力提高孩子的学习生活效率。
儿科康复团队介绍
云南省中医儿科康复团队由博士、硕士为主干；团队内的医师不仅临床及教学经验丰富，曾先后到南海妇产儿童医院、广州妇女儿童医疗中心、西安中医脑病中心等在儿童康复治疗领域领先的医院进修学习。云南省中医医院儿科康复组经过十多年的茁壮成长逐渐走向成熟，我们不仅拥有一支经验丰富、技术精湛，爱岗敬业的专家级医疗团队，还有专业的儿童康复治疗师陪伴孩子们完成各种治疗作业。我们注重运用中医的理论和方法，结合现代医学技术，为孩子们提供个性化的康复方案，团队中西医、康复医学等多学科背景，形成了我们的特色优势。我们的工作目标是通过中西结合的方式，帮助孩子们尽快恢复健康，让他们在未来的生活和学习中更加自信和成功。
省中儿科康复团队同时承接了昆明市残疾儿童康复救助项目，与残联协作共同守护孩子的健康成长，开展儿童康复工作至今，团队已为一千余例患儿提供了中西医结合的康复服务，并且为百余例患儿提供了免费的康复救助项目服务，一颗赤心，护佑儿童健康，是我们继续走下去的最大动力。
我们致力于研究和推广中西医结合在儿科康复中的应用，提供安全、有效、科学、系统的康复服务，帮助更多的家庭解决儿童健康问题。我们的团队将继续努力，不断优化服务流程，提高服务质量，为儿童健康事业贡献自己的力量。
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文/儿科：赵林娜、明溪
