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为了您的肺功能
世界慢阻肺日义诊
乌鲁木齐市中医医院
义诊预告
2024年11月20日，全球将迎来第23个“世界慢阻肺日”（COPD日），此次主题为“为了您的肺功能”。今年是国家卫健委将“慢阻肺病”纳入基本公共卫生服务第一年，使之成为第三个纳入国家基本公共卫生服务项目的慢性病。乌鲁木齐市中医医院呼吸与危重症医学科将围绕这一主题，于2024年11月18-21日开展大型义诊活动。
义诊时间及地点
汇月社区卫生服务站：
时间：11月18日下午15：30-17：30
地点：红十月东一区汇月居委会一楼
乌鲁木齐市中医医院：
时间：11月19日上午10：30-12：30
地点：门诊楼3楼大厅
扬子江社区卫生服务站：
时间：11月21日下午15：30-17：30
地点：运管局家属院内老干部活动中心一楼
义诊内容
1.免费基础肺功能测定（每天12人次）。
2.免费制定个体化中西医结合治疗与肺康复处方。
3.现场教授肺康复操。
4.赠送健康宣传册与健康小礼品。
知识科普
1
什么是慢性阻塞性肺疾病？
简称慢阻肺，是一种常见的、可预防、可治疗的慢性呼吸系统疾病，其特征是持续的呼吸道症状和气流进出肺脏组织收到限制。大多数患者因长期接触有毒颗粒或气体（如香烟烟雾、空气污染等）导致肺损伤引起，主要重症为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难等。
2
什么是肺功能检查？
肺功能检查不仅是诊断慢性阻塞性肺疾病的重要工具，也是衡量一生健康的指标。我们的肺部从子宫发育开始，一直到成年早期，非常容易受到空气污染与呼吸道感染的伤害，这些伤害会阻碍肺部发育，增加我们以后患慢性肺部疾病的风险。但往往在我们出现症状之前，我们的肺功能可能已经丧失了很多，肺功能即使小幅下降也与呼吸和非呼吸原因而死亡的风险增加有关。通过肺功能测量提供早期诊断和及时治疗干预的机会。
3
保护您的肺健康，现在就开始：
1.定期肺功能检查：建议35岁以上高危人群每年进行肺功能测试，早期发现肺功能变化；
2.戒烟：无论您是否已经出现COPD症状，戒烟是保护肺部健康最有效的办法。
3.减少污染暴露：减少对空气污染、粉尘和有害气体的接触。
4.适量运动：低强度的有氧运动（如步行、游泳）有助于增强心肺功能。
接种疫苗：COPD患者和高危人群都应考虑接种流感疫苗和肺炎疫苗，乙方感染加重肺部疾病。
供稿丨肺病科
编辑丨马羚龙
审核丨许倩
