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“当情绪来敲门”
——情绪管理心理主题月活动
心
理
教
育
为深入贯彻江苏省教育厅《关爱青少年心理健康“润心行动2024年工作要点”》的通知精神,扎实推进关爱青少年心理健康“润心”行动，营造积极向上、健康和谐的校园氛围，凤凰小学教育集团引凤路校区、洪泽湖路校区和太湖路校区于今年十月联合开展了“情绪管理”心理主题月活动。
本次主题月以“当情绪来敲门”为主题，旨在帮助学生识别和区分不同情绪，引导学生掌握情绪调节的策略，着重培养学生有效管理情绪的能力，提升情绪智力，助力学生健康成长。三个校区的心理教师团队集体研讨、一同磨课，合力为学生打造精彩纷呈的课堂。
一年级：《好好生气的魔法》
生气是低年级学生比较常见的情绪反应，那小朋友们怎样才能控制情绪呢？本次活动用绘本故事贯穿课堂，依次讲述了生气的表现、原因和危害，引导学生思考解决办法。授课老师用四个魔法道具——气球、香水瓶、抱枕、放大镜，传授学生面对生气时可采用的四个“小妙招”：深呼吸、放松、宣泄、转移注意力。最后学生们在《不生气魔法歌》中结束了本次“生气魔法之旅”。
二年级：《被批评也没关系》
本活动旨在引导学生在有趣的游戏中探讨面对批评的策略；通过冥想回忆被批评的情景，剖析挨批评的原因；通过表演、看视频等多种方式体验、互动、感知；还欣赏了心理绘本，在歌曲中收获了勇气，汲取到力量。
那么我们该如何面对批评呢，我们二年级的孩子们给出了明确的答案：应该正确看待批评，被批评是一种正常现象，理解批评中包含的关心、爱护和提醒，勇敢表达感受和想法，积极寻找有助于成长和解决问题的处理方式。
本次活动三校区联合，同步开展，提升了学生的心理素质，增强了学生管理情绪的能力，也进一步锤炼了学校心育团队的工作水平。希望同学们在老师们的指引下，能够持续保持阳光心态，勇敢面对挑战，绘就精彩人生！
END
供稿|李亚文
制作|吴彩云
审核|赵月绩
签发|赵月绩
