【润心行动】用心沟通,为爱护航——国庆假期亲子沟通指南

文摘   2024-09-29 20:38   江苏  

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——国庆假期亲子沟通指南





国庆假期悄然而至,这不仅仅是一个让孩子们放松身心、充电蓄能的宝贵时期,也是加深亲子关系、促进家庭和谐的重要契机。希望能与您分享如何维持亲子和谐相处的技巧,共同为孩子们营造一个温馨、健康、快乐的成长环境。

霍桑效应

当人们意识到自己正在被别人关注时,会下意识地改变自己的行为和方式。
这就是一种“看见的力量”,通过沟通去关注他人,从而改变对方的行为。在教育中,我们也该做到经常去和孩子交谈,去关注他,让他变得积极向上。
坚持做到这“三谈、三避”,会让亲子关系越来越好。

谈“烦恼”

倾听:真诚地倾听孩子的感受、烦恼和困惑,给予足够的关注和理解。
理解:试图理解孩子的情绪和内心世界,不轻视或忽略他们的感受。
支持:提供情感上的支持和安慰,帮助孩子处理情绪和解决问题。
这一方面强调建立开放的沟通氛围,让孩子感到可以在困难和挑战面前找到支持和理解。

谈“兴趣”

观察:注意并了解孩子的兴趣爱好,特长和喜好。
尊重:尊重孩子的选择和独立性,不强加自己的期望或兴趣。
支持:鼓励孩子追求他们真正喜欢的事物,提供资源和支持他们的发展。
这一方面强调父母如何通过关注孩子的兴趣,建立积极的亲子关系,增强孩子的自尊和自信心。

谈“人际”

引导:指导孩子建立健康、积极的人际关系和社交能力。
鼓励:鼓励孩子学会尊重他人、合作和解决冲突的能力。
支持:提供必要的支持和指导,帮助孩子在社交互动中取得成功和成长。
这一方面强调在孩子社交发展的过程中,父母如何成为榜样和支持者,帮助孩子建立健康的人际关系。

避免“翻旧账”

翻旧账会降低孩子的自尊心和信任感,影响孩子的情绪和行为,以及限制孩子的成长和发展。父母应当:

集中关注当下和未来:父母应该更多地关注孩子当前的行为和表现,以及未来的潜力和发展方向,而不是过分强调过去的过错。

正面强化和支持:引导孩子通过正面的强化来鼓励他们改进和发展,例如表扬他们的努力和取得的进步。


避免谈“隐私”

尊重孩子的隐私权是建立亲子信任和良好沟通的重要基础。

尊重孩子的私人空间:孩子有权拥有一定的私密空间和隐私。

避免无意中侵犯隐私:不要擅自查看孩子的私人物品如日记。

避免公开或讨论孩子的私人事务:父母不应在他人面前谈论孩子的私人事务或秘密,这会使孩子感到羞辱和不安。

避免谈“压力”

父母在处理自己的情绪和压力时,需要注意不要把负面情绪转嫁给孩子。
建立支持和理解的沟通:父母可以通过倾听和理解来支持孩子,帮助他们处理生活中的压力和挑战。
鼓励积极的态度和解决问题的能力:父母应该教导孩子面对困难时如何保持乐观和如何寻找解决问题的方法,从而建立他们的情绪调节能力和应对能力。




  

国庆父母和孩子可以一起做的十件小事

一起出门,去户外走一走,欣赏秋天的美景。
一起买菜、做饭,感受做家务的乐趣。
一起观看成长电影,聊一聊成长的收获。
一起走亲访友,体验乡土人情,增进感情。
一起整理家,锻炼孩子的收纳动手能力。
一起读一本好书,分享读书体会。
一起去博物馆,增长见识,丰富学识。
一起去超市采购,提前列好清单,让孩子全程参与。
一起做运动,来一次亲子骑行或打球。
一起拍照片,记录假期的精彩瞬间。


如果您有需要,可以拨打泰州市未成年人成长指导中心电话:96111-4



END


供稿|李亚文

制作|吴彩云

审核|赵月绩

签发|赵月绩

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