最近感冒咳嗽的孩子变多了
每咳一声
家长的心也跟着吊起来
担心是肺炎
这种担心不是没有道理
很多家长可能会发现
明明孩子只是有点感冒
怎么就越来越严重
甚至变成肺炎了呢？
如何判断是流感还是肺炎？
我们今天就来好好讲讲
流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人；可有畏寒、寒战，肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退；常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等症状。
肺炎常见的临床症状主要有咳嗽、咳痰、寒战、发热，或伴有恶心、呕吐、呼吸困难等，危重患者还可能出现晕厥、血压下降、意识丧失等休克的临床表现，甚至危及生命。但根据不同的病原体感染，人体还可能有不同的临床表现。
人群普遍对流感病毒易感，大多数为自限性。
流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻可引起感染。
部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，包括：60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等。
60岁以上的老年人；
长期住院或卧床在家的伤残病患者；
体弱、免疫功能低下、营养不良者；
婴幼儿，肺炎是我国5岁以内小儿第一位死因；
患有慢性疾病的人，如心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤等患者。
由此可见，生病的人、老年人及婴幼儿等体弱人群很容易受到肺炎疾病的侵害。此外，健康人在受寒、淋雨、疲劳及上呼吸道感染后，呼吸道局部防御功能降低，也容易引起肺炎。
如何保护我们的肺？
感冒及时治疗
许多人的肺炎是感冒未及时治疗，或治疗不彻底，休息不足引起，所以，感冒后一定要休息，咳嗽厉害了一定要就医。尤其是体温有升高的感冒患者特别要注意，这种一般是流行性感冒，合并症多，容易继发感染，引起多脏器衰竭。
适当锻炼身体
一天中养肺的最佳时间是早7~9点，这时肺脏功能最强，最好此时进行有氧运动，能强健肺功能。
主动咳嗽清肺
应注意经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部的有害物质，减少对肺部的损害。
老年人接种肺炎疫苗
建议60岁以上的老年人打肺炎疫苗，有效保护率可达到85%以上，保护期为5年。此外每年还应接种一次流感疫苗，尤其是身体差、免疫功能低下，平时患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人，都属于高危人群，有必要接种。
儿童接种肺炎疫苗
去年起肺炎疫苗接种年龄范围从6周龄-15月龄扩展至6周龄-5岁（6岁生日前）。
各年龄段未接种过的宝宝接种程序如下：
共4剂（3+1）
基础免疫2、4、6月龄各一剂，12-15月龄加强免疫；首剂最早可以在6周龄接种，之后各剂间隔1～2个月。
疫苗早接种、早保护和及早补种都是保护宝宝远离相应病原威胁的最佳选择，家长们应根据宝宝年龄，遵循相应的接种/补种程序，科学、全程接种疫苗，让宝宝远离传染性疾病的困扰！
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