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我究竟能有多白
对于我国的女性来讲，能够成为白雪公主，白的耀眼，白的发光是一生追求的目标。“我为什么黄，她为什么白，做了医美我能白的和她一样吗？”门诊经常会有患者这样问。
你究竟能有多白？我们就来看看吧。
先来了解一下肤色是怎么形成的吧。正常皮肤的颜色取决于皮肤中的黑色素、胡萝卜素、氧合血红蛋白和脱氧血红蛋白的多少，也与角质层的厚度和含水量、血流量、血液中氧含量等很多因素密切相关。
黑色素是决定人类皮肤颜色的最主要色素，它是在位于表皮基底层的黑素细胞内合成的，然后通过黑素细胞的树枝状突起被传递到邻近的角质形成细胞内，并随角质形成细胞向表皮上层移动，从而影响皮肤的颜色。
胡萝卜素是一种类胡萝卜色素，只能通过食物来摄取。血液中的胡萝卜素很容易沉积在角质层并在角质层厚的部位及皮下组织产生明显的黄色。女性皮肤中的胡萝卜素往往比男性多。
血红蛋白存在于红细胞中，能够与氧分子结合（称为氧合血红蛋白），将氧气从肺部输送到全身各组织中，氧合血红蛋白存在于动脉血中使血液呈鲜红色；脱氧之后的血红蛋白（称为脱氧血红蛋白）在静脉血中使血液呈现深红色。血液的颜色能够影响到面颊等毛细血管丰富部位的皮肤颜色。角质层较薄及含水量较多时，皮肤的透明度较好，能较多地透过血液颜色，从而使皮肤显出红色；相反，角质层较厚及含水量较低时，皮肤的透明度较低，皮肤呈现黄色。
此外皮肤颜色也随种族和个体差异而有所变化，还与性别、年龄以及身体的不同部位等因素密切相关，也会受到健康和情绪压力的影响。
你究竟能有多白？最简单的方法就是看你上臂内侧的肤色，这里就是你肤色的“天花板”。
想要变白，最简单的逻辑就是减少黑色素的生成，加快黑色素的代谢。那首先就是要有健康的身体和良好的生活习惯，保持心情舒畅。其次就是做好皮肤的保湿和防晒，可以使用含有这些成分美白产品比如：维生素C、氨甲环酸、熊果苷等。尽量避免在紫外线很强的时间段外出，做好物理防晒+化学防晒。
美白有限度，每个人的美都是独特的美。
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来源：医疗美容中心
编辑：健康教育科
审核：王红兰
