2024世界哮喘日主题宣教活动
“为哮喘教育赋能—健康教育是关键”
亲爱的家长:
World Asthma Day
支气管哮喘是儿童时期最常见的慢性呼吸系统疾病,世界哮喘日是由全球哮喘创议委员会(GINA),健康护理小组及哮喘教育者一起组织的,旨在让人们加强对哮喘病现状的了解,增强患者及公众对该病的防治。2024年5月7日是第26个世界“哮喘日”,今年的哮喘日主题为“为哮喘教育赋能——健康教育是关键”。为了提高家长对于哮喘疾病的认识,让更多的孩子得到标准化、规范化的治疗与管理,复旦大学附属儿科医院呼吸综合科将于5月12日开展“哮喘活动日”的主题宣教活动。
支气管哮喘(简称哮喘)是儿童期最常见的呼吸道慢性疾病,以慢性气道炎症和气道高反应性为特征,当接触各种危险因素时,气道出现阻塞和气流受阻,而出现反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷等临床表现,尤其是在夜间和清晨。虽然哮喘的发作或加重是阶段性的,但气道的炎症是长期存在的。
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过敏原是导致哮喘急性发作的最常见诱因之一,常见的过敏原包括:尘螨、花粉、霉菌、动物皮屑等室内外环境中的物质。此外,某些食物如鱼、虾、鳖、蛋类、牛奶等也可诱发哮喘。
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呼吸道感染是哮喘的另一个常见诱因,上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等不仅会诱发哮喘发作,还会加重哮喘症状。
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空气污染如烟草烟雾、汽车尾气等可能对呼吸道产生直接的刺激作用,诱发哮喘发作或加重哮喘症状。
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情绪心理因素,如焦虑、紧张、抑郁等也可导致哮喘发作。
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其他因素如使用β-受体阻滞剂、阿司匹林或其他非甾体类抗炎药等药物,温度和空气中湿度转变、剧烈运动等也可能诱发哮喘。
当孩子出现喘息、不明原因反复咳嗽及胸闷等症状时,需要明确是否存在支气管哮喘,那么哮喘是如何诊断呢?
(1)症状:反复发作喘息、气促、胸闷或咳嗽,夜间及凌晨多发,多与接触变应原、冷空气、理化刺激以及上呼吸道感染、运动等有关。
(2)体征:发作时双肺可闻及散在或弥漫性以呼气相为主的哮鸣音,呼气相延长。(3)上述症状经抗哮喘治疗缓解或自行缓解。
(4)需除外其他疾病所引起的喘息、气促、胸闷和咳嗽。
(5)症状不典型者(如无明显喘息或体征)应至少具备以下一项试验阳性:①证实存在可逆性气流受限,如支气管舒张试验阳性,或抗炎治疗后肺通气功能改善;②支气管激发试验阳性;③最大呼气峰流量(PEF)日间变异率(连续监测2周)≥13%。
符合1-4条或4、5条者,可以诊断为支气管哮喘。
哮喘的治疗药物可分为控制性药物和缓解性药物。
(1)控制性药物:是指需要长期每天使用的药物。其中吸入激素是长期治疗哮喘的首选药物,临床常用药包括:布地奈德福莫特罗吸入剂(信必可都保)、丙酸氟替卡松吸入气雾剂(辅舒酮)、沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭)等。其优点在于:局部抗炎作用强;通过吸气过程给药,药物直接作用于呼吸道,所需剂量较小;全身性不良反应少。
(2)缓解性药物:是指哮喘急性发作时使用的药物,常用药包括:沙丁胺醇气雾剂(万托林)、短效口服β2受体激动剂等,这些药物通过迅速解除支气管痉挛从而缓解哮喘症状。
哮喘发病原因复杂,目前没有完全根治的方法。但通过长期规范治疗与管理,部分哮喘儿童到青春期后不再容易出现哮喘发作,表现为自然缓解,达到临床治愈。预防哮喘急性加重,这需要哮喘儿童及家长增强战胜疾病的自信心,增加对医生指导的依从性,进行较为完善的家庭自我管理,具体措施如:
①避免接触过敏原,对于过敏原引起的哮喘,避免接触过敏原是控制哮喘的关键,尘螨过敏无法避免可行脱敏治疗;
②加强锻炼,增强免疫力,预防呼吸道感染;
③居住环境保持清洁、适宜的湿度和温度,避免二手烟暴露;
④调节情绪、保持良好的心态;
⑤正确使用药物吸入装置,避免自行停药,定期呼吸科门诊复诊,记录哮喘日记等。
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科普|李小玲
排版|王璐、代佳佳
审核|陆爱珍、 张晓波
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