人生最顶级的智慧,顺境不狂,逆境从容

文摘   2024-11-14 11:58   宁夏  



从小,我们就被灌输“熟读唐诗三百首,不会做诗也会吟”这样的教育观念。但是,对于那些家喻户晓的唐诗宋词作者们,我们又了解多少他们写这些诗词背后不为人知的故事呢?


今天介绍的《跨山海》这本书,收录了14位诗词名人的创作背后故事,它是基于高分历史文化纪录片《千古风流人物》打造出来的人物作品合集,最大程度还原了古代十四位文学大家的真实人生。书中插入了许多影视作品的图片,仿佛让读者在品读书中诗人人生心境的同时,也感受到了现实版的古代生活。


现在,让我们一起跟随这些文学大家的脚步,走进他们饱满的内心世界。


曹植:本是同根生,相煎何太急


《诗经》的《小雅•棠棣》中写道:“棠棣之华,鄂不韡韡。凡今之人,莫如兄弟。”


这首诗的意思是在鲜花盛开时节里,棠棣树上花朵朵,花托和花蒂两相依。世上人与人之间的感情,包括亲情都不如亲兄弟间的感情。因此,后人便以“棠棣”来形容兄弟之间的深厚感情。


与这首无名诗相比,我们来看看曹植所写的七步诗:“煮豆持作羹,漉菽以为汁。萁在釜下燃,豆在釜中泣。本自同根生,相煎何太急?”


同样是写兄弟之间感情的诗句,却让人感到创作者的一些无可奈何悲痛感。原因在于他曾经与兄长曹丕有过一场世子之争。


建安22年,曹丕使尽各种手段在这场世子争夺战中取得了最终胜利,被其父曹操立为魏世子。之后曹操去世,曹丕登上帝位。为了稳固地位,曹丕以分封为由,把兄弟们流放到外地。还在各个封地安排了所谓的“监国使者”,监视着这些王侯的一举一动。


据历史记载,曹丕登基后,以曹植没有及时赶到都城吊唁其先父曹操为由,指责其大不孝。于是,他命令曹植在七步之内作一首诗。如果不能完成这个要求,曹植必须以命谢罪。


曹植心知这是曹丕为了要他的命而设下的陷阱,还是怀着满腔的骨肉凄怆与悲愤,写下来我们熟知的《七步诗》。这首诗虽相距仅有七步之间,但兄弟之心却相隔万里之遥已矣。


在遭受来自亲人一次次的打压后,曹植的人生再无光亮,等待他的只有死亡。在魏太和6年,昔日的“天之骄子”曹植忧愤成疾,郁郁寡欢而离世。


纵观曹植短暂的一生,可以说是起伏不定。从他的身上,我们看到了文人的潇洒恣意,更看到了当权者家中少有的真性情。因此,他不是一个成功的政治家,但是一个才情出众的文学家。



陶渊明:人生不过三杯酒


人生的意义到底是什么?


其实,针对这个问题的答案,是仁者见仁,智者见智。只要能够做到听从内心真实的声音,去发现和享受自然与生活中的美,随心所欲地活着,那大概就算不负生命。


陶渊明就是这样一个随心所欲、快乐生活的人。在他写的《饮酒·其四》中写道:“秋菊有佳色,裛露掇其英。泛此忘忧物,远我遗世情。”这首诗记录了一个日常生活的场景:


结束一天的田间劳动后,陶渊明端着酒杯,一边赏菊,一边看着花瓣在酒水中上下浮漾,觉得自己仿佛离世俗嘈杂更远了。


原来,快乐是这么简单。这就是陶渊明第一杯献给“人生”的酒。


当你学会减少干扰,保持内心的安宁,便能找到自己的方向。


其实,陶渊明能坚守自己的初心并不容易。他一生五次为官,三次在军中,经历了不少政权交替。因此,他把生计和追求自己的本心之间的内心纠结在《饮酒·其十七》展现出来。从而也得出了一个回归田园的答案。这就是他的第二杯酒,一杯献给“自己”的酒。


这与我们现在大多数人的活法不太一样。大多数人为了生存,都会选择违背意愿地改变自己,去迎合当前的环境。而陶渊明则选择离开不适合自己的环境,坚持自己的初心生活下去。


与其辛苦一场,去追逐名利,不如回归田园,自由自在、安安心心地做真实的自己。


陶渊明一生大部分时间都在庐山附近度过。正如《饮酒·其一》中写道:“忽与一樽酒,日夕欢相持。”既然,我在不经意间获得这一壶酒,那就什么都不想,只管痛快畅饮,一醉方休。


他常常对着自己的身影干杯,醉了之后就挥笔题写几句诗,以供自己取乐。看似在说酒,其实这是给“生活”的第三杯酒。


透过这个诗句,陶渊明向我们传达一个正能量处世哲学,那就是顺境也好,逆境也罢,人都应该活在当下,享受生活。


所以,当你懂得这三杯酒,便懂得人生就没有过不去的坎。懂得活在当下,便能悠哉自在地度过每一天。



李商隐:
做最好的自己,才能遇见最好的别人


出生在晚唐时期的李商隐,在盛唐诗歌之后,又将唐诗推向了又一个新高峰。清人吴乔说:“于李、杜后,能别开生路,自成一家者,唯李义山一人。”


十六岁那年,李商隐所写的《才论》和《圣论》两篇古体散文名震文坛。后来,他跟随母亲举家搬迁到洛阳,在那里遇到了他人生的贵人令狐楚。令狐楚曾经担任过宰相,他来洛阳是任东都留守。


李商隐带着自己的文章去拜访令狐楚,请求提携指正。令狐楚一看到他的文章,如获至宝,便让其跟自己的儿子一起读书,练习骈文写作。


除此之外,令狐楚被外派到外地镇守的时候,都会把李商隐带在身边,让他有机会增长见识。在确认他的卓越能力后,令狐楚任命其为巡官,委以重用。为此,李商隐写下了《谢书》一首来表达他对令狐楚的知遇之恩的感谢。


后来,令狐楚离世前留下两个遗愿,分别是让李商隐写给皇帝上谢恩表,还有墓志铭也给他写。由此可见,令狐楚对李商隐的才华是大为肯定的。


俗话说:“酒香不怕巷子深。”当你有足够的能力时,早晚都会遇到那个欣赏你的人。


其实,不只有令狐楚被李商隐的才华所吸引,还有人因其人品而倾心相待。这个人就是韩瞻。韩瞻得知李商隐经历了艰苦生活后,并没有被困难打倒,反而利用抄书的机会练就了一手好书法。


他认为一个能在困境中坚守自我的人,一定是一个可以信赖的人。所以,他决定牵线做媒,介绍了自己妻子的妹妹给李商隐,成就了一段好姻缘。


再到后来因为一场政治斗争,李商隐被连累排挤。韩瞻依旧待他如故,尽力地帮助他度过难关。甚至在李商隐为谋生计去四川时,他提出代为抚养李商隐的两个子女。


为什么韩瞻可以为李商隐做到这种程度?因为日久见人心。这世上,没有平白无故伸出的援手,一切都源于自己的为人。如果你是一个值得的人,自然会遇到愿意对你倾心相待的人。



柳永:在薄情的世界,深情地活着


柳永出生在一个官宦之家,祖父是五代时期著名的儒学大家,父辈六人都是朝廷命官。他从小就在父亲跟前听讼断案。在父亲的影响下,柳永就有了修治齐平的大志,并在少年时期展现出惊人的才华。


例如,在游览中峰寺时,写下了《题中峰寺》,让家乡的人通过这首诗看到了中峰寺的美景。他也因这首诗,被誉为“鹅子峰下一支笔”。但是,仅仅得到父老乡亲的认可是不够的,如果要光耀门楣,他必须要当官。


于是,在年满十八时,柳永便启程去参加科举考试。不料,在途径杭州时,他被那秀丽的风光和朦胧的烟雨迷住了,再也不愿离去。


杭州城的满街盛景,歌女的曼妙舞姿给了柳永很多创作的灵感。许多歌女因为他填写的词而身价倍增,柳永的名声也被传唱到每一个角落。


虽然在那个年代,歌女为士大夫所不齿。但柳永却读懂了她们的心,知道她们也是良人出身,只是生计所迫,不得不倚楼卖笑。


庄子言:“真者,精诚之至也,不精不诚,不能动人。”


凭借着这份“懂”,柳永不仅打动了歌女,更是俘获了后世无数文人墨客的心。


可惜的是,他的才能并没有得到当权者的认可。他参加了三次科举,皆榜上无名。其实,第三次考试是柳永最接近梦想的一次,却因为当年所写的《鹤冲天》而被皇帝记恨,因此而落榜。


从那以后,柳永不再追求功名利禄,辗转在江湖之间,以填词听曲度日。每一次填词之前,他都会竖立一个牌子:“奉旨填词柳三变”。


他的才华虽不被朝廷认可,却在歌楼舞馆有了一席之地。他没有自轻自贱,反而因地制宜将词的体式进行革新。


柳永把慢词变成了主流,飞入了寻常百姓家。巴尔扎克曾经说过:“苦难,对于天才是一块垫脚石;对能干的人是一笔财富;对沉沦者是万丈深渊。”


逆境不一定全都是痛苦的,顺境也并非全是幸福的。只要你心中有向往,总能把苦变成甜。




正如稻盛和夫说过:“好坏交替,才是完整的人生轨迹。”


每个人都想自己一直处在顺境中。因为顺境令人快乐幸福,逆境令人焦虑无助,甚至绝望、愤怒。


然而,人生不如意之事十有八九。唯有我们正确看待顺境逆境,内求外修,才能寻求突破。


逆境,何尝不是人生机遇?


银川市心理咨询师协会服务范围


婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、中考、高考心理疏导、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症,焦虑情绪、失眠治疗、恐惧、私人心理顾问、职业规划、企业EAP、心理咨询师成长课程、心理咨询室建设等服务。


李海荣

中国心理卫生协会首批注册心理咨询师

国家二级心理咨询师

银川市政协委员

银川市心理咨询师协会会长

精神分析师

沙盘心理治疗师    

绘画心理分析师

家庭教育高级顾问

研究领域:社会心理、家庭教育

周 保

银川市心理咨询师协会副会长

银川市第一人民医院精神心理科主任

东方乙身心健康中心心理咨询专家

国家二级心理咨询师

心理治疗师

精神分析心理治疗师


擅长领域:儿童青少年心理咨询,婚姻问题咨询,家庭教育咨询,自杀危机干预,焦虑抑郁咨询,躯体健康的心理咨询,心理健康培训等。

李昕阳

银川心理咨询师协会副会长

国家二级心理咨询师

婚姻家庭咨询师

生命密码解读师1万例

绘画咨询师-中级

正念冥想师

ACTI认证金牌讲师

世界500强企业培训师

自由自在社群、美妈荟创办人

2019年银川市未成年人思想道德建设“先进个人”

陈广丽

银川市心理咨询师协会理事

国家二级心理咨询师

身心灵成长导师

简快身心积极疗法指导师

青少年成长辅导专家

简快身心积极疗法执行师

亲子沟通培训师

高级家庭系统排列师


擅长领域:青少年心理咨询、婚姻情感关系咨询、各类心理健康讲座等。在青少年的心理辅导上有着丰富的经验。运用“简快”及“魔法学习”的理念,有效融入青少年的心理辅导中。使多位有幸来辅导的孩子及家庭受益。

魏 娜

中国心理协会心理援助专员

中国中科院CCA心理职业同伴组员

中国劳动部职业技能注册全国心理咨询师

曾任中国传媒大学特聘心理健康教育中心心理咨询师、团体辅导师

曾任中央电视台12“社会与法”频道《心理访谈》栏目心理援助嘉宾

受训经历:

·中国科学院心理研究所医学心理与治疗研究生

·中国劳动部心理咨询师技能培训(森田,焦点,团体等技能疗法)

·中德精神分析心理治疗师培训(跟随导师私训)

·短期焦点解决技术培训

·萨提亚家庭系统治疗培训

·北京高校危机干预培训

·表达性艺术治疗系统培训(绘画心理、音疗)

·沙盘游戏在心理咨询中的应用培训

·曼陀罗绘画培训

·正念呼吸冥想培训

·接受个人精神分析成长2000小时以上;正念内观训练3000小时以上

·接受各类催眠课程训练1000小时以上

吕 萍

银川市心理咨询师协会理事

民族福利院理事

国家二级心理咨询师

沙盘游戏中、高级咨询师

自治区宣传部特聘家庭教育宣讲团讲师

困境留守儿童‘同心路’系列课程国家金奖

宁夏电视台,银川电视台,都市阳光,教育电视台,成长帮帮团受邀嘉宾

多次参加公益支教活动

先后师从申荷永沙盘分析与治疗

刘建新沙盘分析与治疗

魏广东的沙盘分析与治疗

严虎的心理绘画分析

李明的叙事疗法

曾奇峰的精神分析

雅 宁

银川市心理咨询师协会理事

国家二级心理咨询师

高级亲子沟通培训师

家庭教育高级顾问

绘画分析与治疗师

舞动疗愈师

简快身心积极疗法指导师 

李子勋家庭治疗

李中莹NLP简快

叙事治疗


擅长领域:认知行为疗法,合理情绪疗法,叙事疗法及家庭综合疗法。青少年压抑,焦虑心理疏导、青少年考前焦虑疏导、青少年沉迷网络咨询,青少年人际关系障碍咨询、家庭亲子关系及亲密关系的咨询及辅导等。

谢莎莎

银川市心理咨询师协会秘书长

国家二级心理咨询师

中级沙盘心理治疗师

绘画心理分析与治疗师

团体心理辅导师

精神分析师


擅长领域:教师心理调控、青少年心理健康、中学生学习能力提高、亲子关系、团体心理辅导等。曾带领多起父母课堂、读书会、工作坊等。咨询案例已过500例。

李小静

银川市心理咨询师协会理事

国家二级心理咨询师

中级沙盘游戏咨询师

婚姻家庭与亲子教育指导师

思维导图指导师

银川市家庭教育讲师团讲师

“女童保护”宁夏团队志愿者讲师

宁夏电视台“成长帮帮堂”栏目嘉宾


擅长领域:在陪伴孩子成长的过程中体验、感受和省思,对亲子教育有更加深刻、独到的认知。执业以来,已有近千小时个案咨询经验,其中以亲子教育、个人成长为主,强调自我体验、案例督导和技能体悟训练,截至目前累计超过500例。

马 佳

银川市心理咨询师协会理事

国家二级心理咨询师

心理培训师

心理健康教育硕士

生涯咨询师

EAP顾问项目经理


擅长领域:企业员工EAP、潜意识心理卡牌、绘画心理分析与治疗、沙盘心理分析与治疗、家庭系统排列、女性瑜伽身心灵课程、团体心理辅导、情绪减压。

吕 霞

国家二级心理咨询师 

中国心理咨询师协会高级督导心理咨询师                              

中国科学院心理研究所首批督导心理教练

北京大学企业心理导师         

NGH国际注册催眠师、心灵导师

认知行为疗法治疗师    

中国科学院心理研究所《后现代合作对话实践高级研修班》讲师

宁夏吴忠市盐池县、红寺堡区检察院未成年人特聘心理咨询师

宁夏回族自治区妇联家庭教育指导志愿者(讲师)

近10年来在犯罪心理学、亲子关系、青少年成长、危机干预、人际沟通、情绪压力管理等领域实践应用工作;在心理教练技术、后现代心理学、人性主义心理学、阳明心学等领域多年实践与研究。擅长沙盘心理分析与治疗,绘画心理分析与治疗


陈 娟

国家二级心理咨询师

精神分析长程系统咨询结业证

正念冥想训练师

精神分析观察法结业证

文化经纪人

擅长领域:亲子教育、亲子冲突、父母成长、个人成长、自我探索、身份认同、生命意义、依恋模式 

姚 娟

国家注册心理咨询师 

OH卡牌治疗师 

沙盘游戏咨询师 

绘画疗愈咨询师 

生命教练

李中莹NLP简快 

叙事治疗 

绘画疗愈  

先后师从知名心理学家郑日昌教授, 郭召良博士,岳晓东教授 

中科院心理咨询与治疗专业研究生

擅长青少年心理咨询

许永宏

国家二级心理咨询师

高级催眠疗愈师

意向性疗法

短焦疗法总咨询时数500+小时,专注焦虑、

抑郁、恐惧、强迫等情绪障碍,以及睡眠管理,

擅长使用催眠帮助各类考生克服考前焦虑,调整考试状态。

张 磊

国家三级心理咨询师

高级催眠师

高级家庭教育指导师

讲座1000余次、个体咨询时间超800小时

擅长领域精神分析、催眠治疗;擅长人群未成年人、老年人心理咨询。


杨涵淇

宁夏12355青少年服务台心理咨询师;

中国心理卫生协会心理讲师;

全国家庭教育指导委员会家庭教育指导师(高级);

中科院心理研究所研修生;

国家三级健康管理师、心理咨询师;

银川市家庭教育讲师团成员;

中级绘画心理分析师;

师从北京市原社会科学院应用心理学研究中心执行主任许金声学习全人心理学;

全国首届心理咨询师职业发展大会EMDR眼动疗法培训;

中国心理卫生协会“心理健康辅导员”培训;

“心理危机干预”培训。

张文静  

国家三级心理咨询师

高级催眠疗愈师

婚姻家庭咨询师

绘画分析师

笔迹分析师           

王雅莉  

国家二级心理咨询师

青少年心理咨询师

青少年学习力指导师

简快身心积极疗法指导师

心理健康教育本科

萨提亚咨询师

家庭系统排列指导师。               

擅长领域:青少年心理咨询、青少年学习力指导、自我成长咨询青少年,比我们想象的更需要心理辅导。掌握必要的心理技能,培养健康的心理素质,是孩子们实现梦想的基石。

银川市心理咨询师协会 

微信号:yinchuanpsy   电话:0951-5168817或7772222

把心交给我


银川市心理咨询师协会
心理学健康科普知识、心理咨询、心理测评、心理讲座、心理咨询师培训、心理FM、艺术疗愈、心理咨询室的建设、心理健康沙龙、校园心理健康服务项目、企事业单位心理健康服务项目、EAP(员工心理援助计划)、家庭教育知识、线上读书会、传统文化倡导。
 最新文章