享受独处是一种智慧

文摘   2024-10-16 11:13   浙江  

‌             享受独处是一种智慧


      “人只有独处时,才能和自己对话。一个人能成为什么样的人,就看他独处时在做什么。”一早,读到一位好友大哥的微信早安问候中的一句话,觉得言简意深。

       随着年龄不断增长,自我人生观、价值观和世界观不断发生变化,也关注了独处和安静这些年轻时不会顾及的主题,且有着越来越深刻的理解。

      《礼记·大学》说得好,“此谓诚于中,形于外,故君子必慎其独也。”一个人能成为什么样的人,很大程度上取决于他在独处时的行为和思考。‌ 独处不仅是一种状态,更是一种智慧和生活态度。

       唐代诗人柳宗元在遭受被贬打击后不屈而又深感孤寂的情绪独处时,有感而发写就《江雪》“千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪”,把人生的价值和理想志趣充分表达。

       很多时间,我们会远离外界的喧嚣,可以静下心来思考自己的内心世界。叔本华曾说:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。”‌

       独处为自我成长和发展提供了条件,让我们有机会深入思考自己的性格、价值观和处理情绪的方式‌。可以帮助人们对抗“精神内耗”和“社交焦虑”,提高专注力和情绪管理能力。

      在独处时,人们可以更好地认识自己,修正不足之处,提升自我‌。许多成功人士都强调独处的重要性,认为其是灵感和智慧的源泉。例如,莫言在童年独处时阅读大量书籍,这对他后来的写作和人生有着深远的影响‌。

       具体来说,独处时的行为和思考方式对个人发展有着至关重要的影响。在独处时,人们可以自由地表达自己的想法和情感,不受外界干扰。这种自我对话的过程可以帮助人们更好地理解自己,明确自己的目标和价值观。

       梭罗曾说过:“我爱独处,我从来没有发现比独处更好的伙伴了。”‌独处让人们有机会静下心来,专注于自我提升和思考,从而在各个方面获得成长。

      “独与天地精神往来,而不敖倪于万物。”独处是一种挑战,更是一种境界,我们可以在独处中体验庄子提出的智慧。



林山之仁
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