预防冬季流感
守护儿童健康
尊敬的家长：
近期天气干燥、气温骤降，各类呼吸道传染病进入高发易发期，为确保孩子的健康，特向您告知预防传染病的相关知识，也希望您能配合学校做好以下工作：
1.讲究个人卫生：引导孩子勤洗手，特别是饭前便后、触摸公共物品后，要用肥皂和流动水洗手，保持手部清洁。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播病菌。不与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品，居室应经常通风，保持空气新鲜。
2.确保饮食卫生：为孩子准备营养均衡、清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，避免食用生冷、油腻、辛辣和不健康食物，防止病从口入。多饮白开水，拒绝喝生水，尽量少喝饮料，拒绝“三无食品”，保证足够的营养，增强身体免疫能力。
3.关注孩子健康状况：每天上学前，请家长测量孩子体温，观察孩子的身体状况，如发现孩子有发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状，应及时就医，并向班主任请假说明情况，待孩子完全康复后再返校上课，避免带病上学，防止传染病在校园内传播。
4.配合学校防控措施：学校应加强校园环境的全面清洁消毒工作，坚持每天至少两次对教室、食堂、宿舍等场所进行通风换气和消毒处理。请家长支持学校的各项防控措施，如孩子因病缺勤，积极配合学校做好病因追踪和登记工作，如实告知孩子的病情和就医情况。
5.家长指导孩子做到：合理作息，按时休息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。根据天气变化及时增减衣服，加强体育锻炼，每天保证一定的户外活动时间。尽量避免到人多拥挤的公共场所，注意不与可疑患病人员接触，防止交叉感染，经常彻底清洗孩子的玩具或其他生活学习用品，勤洗勤晒衣被。
让我们携手努力，共同为孩子创造一个健康、安全的学习和生活环境！
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文|督查科
