一
11月4日早晨，无锡市刘潭实验学校初三年级的学生梁某，在学校对面的小区坠楼身亡。
11月5日中午，广东茂名高州市第二中学，高三学生林某某从教学楼跳下。
跳楼原因均不详。
9月17日，广州市番禺区奥园广场，女中学生美美，在这里跳楼自杀。
10天后，美美写给妈妈的遗书，开始在网上流传，引起全网热议。
孩子自杀，屡见不鲜，几乎都构成不了新闻了。
据某机构出品的《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，目前我国高中生抑郁检出率超40%，
初中生抑郁检出率超30%，而小学生抑郁检出率超10%。
二
无法得知那些自杀跳楼的孩子，在离开前到底经历了怎样的压力和疲倦。
现在的孩子，确实活得累。
曾经在今日头条看到一个外卖员的视频号。
他4岁的儿子小贝贝真是个小天才啊，聪明、善良、懂事，比很多成年人有担当，让人没法不喜欢他。
在这个网红时代，真心希望他能被贵人发现，或许可以改变这个底层家庭的命运。
有一次，才上幼儿园的小贝贝，对着镜头，大胆吐露了自己的心声：
小孩太难了！
不知道有多少人愿意蹲下来，听听小孩内心的声音。
这个外卖员爸爸非常努力，有责任心，尽管文化程度不高，但他愿意学习，积极拥抱着这个时代。
大人也累啊！
上有老，下有小，风里来雨里去的送外卖，回家还要拍摄视频，还要剪辑上传，还要运营自己的自媒体。
这个家庭，何尝不是中国底层千千万万家庭的缩影。
面对孩子的心思，爸爸只是轻描淡写地安慰孩子，不要有压力。
孩子口是心非地说，好吧，但表情明显看出，是为了配合大人，让大人满意。
讲真，听到孩子那番话，我真想上去紧紧抱住那个小宝贝，想给他安慰和力量。
挺担心这个孩子的。随着年龄的增长，学业的加重，他面临的压力会越来越大。
往往善良、懂事的孩子，更容易抑郁。
抑郁，其实是人的自然属性与社会属性之间的矛盾被激化到了一个极端，而出现的一种心理现象。
当一个孩子听话、懂事、善良到极致的时候，那么也就意味着违背人的自然属性也到了极致，
当自然属性被社会属性替代，也就意味着最基础的快乐消失了。
所以，出现抑郁，也就是情理之中了。
三
其实，选择极端行为的学生们，都是在用自己的生命来报复这个世界。
他们用死亡告诉人们，你们错了，而且，还会继续酿成更大的错误。
前段时间，北京大学教育学院副教授林小英在《十三邀》节目中承认，国内的教育实在太卷了。
她对当前的教育提出了一系列问题。比如：“现在的教育系统似乎只为升学做预备。”
“当人吃饱了穿暖了，重要的能力其实是玩。”
“如果你一生做的所有事情都只是为了谋生，你这一生就是个苦役。”
这是个父母自己不是龙凤，非要逼迫自己孩子成为龙凤的时代。
父母是甲方，孩子是乙方。
乙方不得不从小背负着甲方的梦想，和社会观念的绑架，把各种才艺和分数当做衡量自己价值的单一标准。
甲方既然掏钱了，不合心意就会又打又骂。
一旦乙方无法完成甲方的“全才计划”，甲方暴跳如雷，乙方索性撕毁合约，悲剧由此酿成…
四
这个时代，大家都已经深陷入黑夜的沼泽，无法辨别正确的方向。
所有人都生活在一个看不见的高压锅里。
2024年的《精神健康报告》显示：
目前，我国抑郁症患者9500万，每年大约有28万人自杀，其实4成患有抑郁症。
其实，真实的数据应该还远不止这些。
经济大萧条时代来临，面对房价下跌、资产缩水、破产、失业、背叛，病痛、逾期贷款、孩子的叛逆，
面对谎言与不公，强权与伤害，面对学业、职场中的各样规则、层层重压，亲密关系中的界限不清、进退两难。
在现实生活的各种击打中，成年人难免焦虑抑郁。
五
抑郁与基因有关，每个人的先天的基因都是不一样的。
有人天生积极向上，百折不挠，有人则天生忧郁敏感，容易受挫后，一蹶不振。
环境和成长经历非常重要。正向的环境和成长经历可以消解基因的劣势。
家长要为孩子营造宽松的爱的环境。
爱孩子最重要的不在于我们说了什么，做了什么，而在于孩子是否感觉到被爱。
家长要用孩子喜欢和能接受的方式去爱TA。
一个人在成长的过程中，可以通过阅读，看到广阔的世界，然后碰撞、思考，从容地悦纳世界和自己。
一旦面对困境、无助，那些在阅读与文字中汲取到的勇气，可以化为自己独立面对生活的力量。
很多康复的抑郁症患者，他们都是通过阅读和运动拯救了自己。
《杀死一只知更鸟》中律师阿蒂克斯对他孩子说：
“我想让你见识一下什么是真正的勇敢，不要错误地认为一个人手持猎枪就是勇敢。
勇敢是：当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。
你很少能赢，但有时也会。杜博斯太太赢了，那她那仅仅九十八磅重的身躯。
按照她的观点，她死得无怨无悔，不欠任何人，也不依赖任何东西。她是我见过的最勇敢的人。”
人生是个孤独的战场，如果我们不但始终能被人爱着，
而且，还能拥有属于自己的思想武器，自然就会生出跟这个操蛋的世界对抗的勇气和信心。
卉姐，前资深媒体人，野生情感砖家，声优达人。曾经连续三年包揽江苏省报纸副刊好作品一二三等奖，著有特稿文集《假如没有这些遇见》。
