莫言:你细心观察一下你的身边人,凡是动不动就生气的人,没有一个是智者,生活多半过得一团糟糕

职场   2025-01-13 12:33   江西  
《屏蔽力》畅销2.7万册,加印5次,卖出3个版权:繁体版+韩国版+越南版
作者:香克斯(富书作者),来源:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)
学会放下那些无关紧要的纷争,把精力集中在真正重要的事情上,才能让生活的道路更加顺畅。
“你细心观察一下你的身边人,凡是动不动就生气的人,没有一个是智者,生活多半过得一团糟糕。”
在生活的舞台上,莫言先生这句犀利而又充满智慧的话语,犹如一道闪电,照亮了我们内心那些常常被情绪阴霾所笼罩的角落。
动不动就生气,仿佛是一种自我囚禁的魔咒。
当愤怒的火焰在心中燃烧,理智便被吞噬,智慧之光也随之黯淡。
想想我们身边那些容易被怒火点燃的人,他们的生活往往如同一团乱麻,剪不断,理还乱。
那么,如何打破这个魔咒,成为情绪的主宰者,而非被其奴役呢?
首先,我们要学会“深呼吸”。
每当怒火即将喷涌而出时,先停下,深深地吸一口气,再缓缓地呼出。
这看似简单的动作,却能在瞬间为我们的大脑注入一丝冷静,让冲动的魔鬼暂时偃旗息鼓。
再者,培养换位思考的能力至关重要。
当与他人产生分歧或冲突时,别急于发火,试着站在对方的角度去看待问题。
也许你会发现,原来对方也有其难处和苦衷,怒火也就自然而然地消散了。
同时,我们还要学会“放下”。
生活中的琐事纷繁复杂,如果事事都要计较,都要生气,那我们的心灵将不堪重负。
学会放下那些无关紧要的纷争,把精力集中在真正重要的事情上,才能让生活的道路更加顺畅。
就像一位智者所说:“生气是拿别人的错误来惩罚自己。
让我们都以莫言先生的这句箴言为镜,审视自己的情绪,修炼内心的平和与宁静。
当我们不再轻易被生气所左右,生活必将绽放出绚丽多彩的光芒,迎来一片清明与美好。
人生后半场,让我们携手踏上这场情绪管理的修行之旅,告别动不动就生气的陋习,拥抱智慧与美好的生活吧。

扫码进读者群

▼想看更多优质文章,欢迎翻阅往期佳作

后半生最高级的活法:寡
精神层次越高的人,越善良
一个人的固执里,藏着低水平的认知

读书实苦,却是你此生承受最轻的苦

人生最好的状态:独处、知足、自洽

永远不要做一个廉价的人(看完醒悟)

世界上最奢侈的10样东西,你拥有几样?

人生最大的智慧:退化自己(深度好文)

人在单位,若想安身立命,这3种大忌永远不要犯

真正的高贵,不是优于别人,而是优于过去的自己

作者简介:香克斯富书作者新书《屏蔽力》正在热销中,和500万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub),转载授权联系开白助理(看菜单栏)


免责声明:部分图文来自网络,仅供学习与交流,非商业用途,版权归原作者所有,如有侵权,联系即删。

商务合作联系山治(备注品牌),知乎@富叔,头条号、微博@富书


▼长按2秒识别二维码关注我们
欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟
👇点击阅读原文进入今天,我选择曝光“富叔”的真面目

你若喜欢,为富书点个在看

富书
陪伴3亿新中产的成长、跃迁和进化
 最新文章