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《屏蔽力》畅销2.7万册，加印6次，卖出3个版权：繁体版+韩国版+越南版
作者：一熙（富书作者），来源：富小书（ID：fxsfrc）人情世故的事，既然无法周全所有人，就只能周全自己。
电视剧《甄嬛传》里甄嬛有句台词：“人情世故的事，既然无法周全所有人，就只能周全自己。”
是啊，甄嬛在宫中，身居贵妃之位，却仍然周全不了所有人，甚至连自己的女儿都没办法留在身边。![]()
一味周全别人，只会失去自己
曾仕强说：“不要存心讨好任何人，因为你讨好不了任何人。”那些费心的讨好，往往会被辜负；那些主动付出，往往到头一场空。刘峰出生在山东一个穷县，长大后成为某野战军部队的一名战士，后来因为翻跟头漂亮，被选入剧团。在剧团里，刘峰没有存在感，但每次大家遇到问题，他就会立马出现在他人面前。然而，就是这样一个老好人，被下放时，却没有一个战友来送他。妻子为了别人也离开了他，最终他只能靠卖盗版书勉强糊口，后来得癌症而死。当一个人认为自己的感受，不如别人的感受重要时，就会为了别人而委屈自己。美国知名心理学专家哈丽雅特·布莱特认为：“取悦症”是造成很多人不幸福的重要原因。婚姻中，不敢表达自我情绪，害怕说出口会让对方生气，结果憋出了一身病；工作里，不懂拒绝逆来顺受，成为别人口中的“老好人”，陷入深深的内耗中；社交上，害怕和朋友发生冲突，总是迎合他人，久而久之变得不被尊重。亦舒曾说：“最重要的是满足自己，而不是讨好别人。”不必顾全别人，做好自己，才会和生活中的小美好不期而遇。![]()
保持适度自私，正确打开生活生活中，很多人为了父母、孩子、家人而活，很少真正为自己考虑。人最怕的是一辈子都周全他人，唯独辜负了自己。
闺蜜小敏和老公结婚十年，一直专注于贤妻良母的角色。刚结婚时，为了支持老公创业，把父亲给她的私房钱拿出来支持老公；老公天天应酬，她一个人带孩子，半夜孩子发烧，她不想麻烦老公，自己一个人在医院跑前跑后；婆婆生病，老公撂下一句话：“我还上班”，她边照顾婆婆，边管孩子，累得走路都打瞌睡；在她辛苦地付出之下，家里孩子白白胖胖，老公精神抖擞，婆婆健健康康，唯独她像没吃饱饭一样面黄肌瘦。人到中年，她以为日子终于好过了，却没想到惨遭老公抛弃。如果她利己一点，把家庭的责任义务，分给丈夫一半，也许结局就会不一样。凡事以别人为主，时间久了你的付出就会变成理所当然。正如陈道明所言：人生走到最后，最重要的不是子女和老伴，而是自己。子女和老伴并不是我们生命中唯一的依靠和寄托，人最终要独自去承担生活的种种。网红达人papi酱在一档节目中，做了一个亲人的排序测试。她说：“首先你陪着自己的时间是最长的；之后的一生，你跟你的老公一起过；孩子和父母，你只能陪他们走一段路，剩下的路还是需要他们自己走。”诚然，老公、孩子、父母只能陪伴我们一段路程，唯有自己才是自己终身的相伴者。所以，人这一生，要学会为自己负责，适度地“自私”。当你真正开始懂得如何无条件爱自己，你的爱才会流向你。![]()
学会周全自己，重拾人生主导权
这句话指的是：我们要给自己尊重、给自己勇气、给自己信心。一位默默无闻的作家，在伦敦遇见旧识，对方问他：“你怎么穿得像流浪汉一样呀？”过了一年，作家出门，他又遇到了那位老友，对方惊讶地问：“你怎么还穿成这样？”学会自己认可自己，不向世俗卑躬屈膝，亦是对生活的一种态度，也是一种力量。我的房东阿姨，今年50多岁，是个非常自律正能量的人。早上慢跑打太极，饭后昆曲，中午休息一小时；下午去老年大学练习书法，晚上练会儿瑜伽，睡前还要读半个小时书。在她身上，看不到中年人的油腻和颓唐，只有生机和康健。更让人难以想象的是，她是刚从癌症阴影中走出来的人。房东阿姨的故事，让我不由得想起《自爱力》作者周梵老师说的一句话：当你开始爱自己，你的人生才真正开始。当自己内心丰盈、内在完整，你就可以成为那个最有爱，且成熟、智慧的人，你生活中所有的问题都会迎刃而解。![]()
他不紧不慢地解释道：“因为淋的雨多了，才知道要提前做好周全的准备。”人生的风雨不知道什么时候会来，爱自己就要学会护自己周全。人到中年，半生已过，学会享乐，学会选择，学会拍心情的马屁，学会逢迎生活。点个【在看】，愿余生，不必困顿在立身处世里，周全自己，活得洒脱安详。人在单位，若想安身立命，这3种大忌永远不要犯
真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己
作者简介：一熙，富书专栏作者，富小书的人，一个喜欢心理学的小女人，新书《屏蔽力》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，原标题《人到中年，将这4种人踢出你的朋友圈》，本文首发公众号：富小书（ID：fxsfrc），转载授权联系开白助理（看菜单栏）
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