2024年11月20日是第23个“世界慢阻肺日”，主题是“知道你的肺功能”。为进一步提高公众对慢阻肺疾病的认识，当天下午，我院公共卫生科、外联办、呼吸与危重症医学科等科室专家团队，前往安宜镇东门社区开展健康科普和义诊活动。
活动现场，呼吸与危重症医学科陈军主任、舒鑫医师、居宁护士长、石凌霄护士，运用通俗易懂的话语向社区居民普及慢阻肺的病因、症状、诊断、治疗和预防等知识，耐心细致地为咨询问诊的群众解答疑惑。营养科周秀华营养师讲解了老年营养健康知识，强调了戒烟是预防慢阻肺的关键因素，倡导养成健康的生活方式。此外，现场还进行免费测量血压、血糖及肺功能，获得了社区居民的一致好评。
通过此次活动，进一步提高了广大群众对慢阻肺疾病的认知，提升了慢阻肺患者的自我管理水平。下一步，我院将继续以群众健康需求为导向，持续开展形式多样、内容丰富的科普宣讲及健康义诊活动，为提升全民健康素养、建设“健康宝应”贡献更多力量。
慢性阻塞性肺病是一种长期影响呼吸系统的疾病，主要特征包括气道炎症和永久性气流受限。它通常由吸烟或长期吸入有害颗粒及气体引起，导致肺部结构改变，使患者感到呼吸困难、咳嗽和咳痰等症状。
1. 首要元凶 - 吸烟：烟草中的化学物质损害肺部细胞，引发炎症反应，长此以往造成不可逆的肺损伤。无论是主动还是被动吸烟，都是诱发慢阻肺的关键风险点。
2. 环境毒害 - 空气污染：工业化进程加速释放大量有害颗粒物，家庭燃料不完全燃烧产生的烟雾，乃至室内二手烟，均能刺激呼吸道，加剧肺部炎症，成为慢阻肺的幕后推手。
3. 职业暴露：长时间工作于含有石棉、粉尘和其他有毒气体环境中的人群，如矿工、建筑工人等，因吸入高浓度有害物质而大大增加了患病几率。
4. 遗传基因：虽然较少见，α1抗胰蛋白酶缺乏症等特定遗传缺陷亦可能增加个体对慢阻肺的易感性。
5. 感染反复：儿童时期频繁的下呼吸道感染，可能损伤幼小脆弱的肺部组织，成年后更易发展为慢阻肺。
6. 其他健康状况：如心血管疾病、糖尿病、肥胖症等全身性疾病，会间接促进慢阻肺的发生与发展。
1. 早期诊断：通过肺功能测试可发现尚未出现明显症状的轻微至中度慢阻肺病例。这有助于提前采取治疗措施，延缓病情进展。
2. 监测疾病状态：持续跟踪肺功能变化可以评估治疗效果，及时调整治疗方案以保持最佳健康状态。
3. 生活质量提升：了解自己的肺功能可以帮助制定合理的生活方式调整，如戒烟、锻炼等，从而提高整体生活质量。
1. 戒烟——避免烟草烟雾是预防慢阻肺最有效的方法之一。
2. 远离污染——减少接触室内和室外空气污染物，佩戴口罩，使用空气净化器。
3. 健康生活方式——均衡饮食，规律运动增强心肺功能，维持适宜体重。
4. 定期体检——尤其是有家族史者，应增加肺功能筛查频率。
正如每一口清新空气都承载着生命的希望，“了解您的肺功能”不仅是为了今天的呼吸顺畅，更是为了明天的自由呼吸。让我们共同守护这份无形但至关重要的礼物，让每一次呼吸都成为生命最美的乐章。
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来源：公共卫生科
图文：郝明莉
初审：祁媛
终审：杨寿海
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