从“心”出发爱自己
教育是一场爱的修行,也是一场向美而行的遇见,而班主任则是在这场教育的旅途中,承担着班级全面管理责任、为学生引路护航的第一人。为了帮助班主任们及时调节心理状态,释放心理压力,帮助大家学会悦纳、关怀自己,学校邀请重庆市教科研先进工作者、清华大学积极心理学指导师——向苏老师,与全体班主任展开了一场心与心交流。
首先,向苏老师及其团队通过“口香糖,粘粘粘”的互动游戏,拉近了教师们的距离,让教师们在游戏活动中释放压力,舒缓身心。
接着,教师们分为三个小组,积极讨论着平时在班级日常管理过程中所遇到的困惑,向苏老师及其团队成员为教师们一一答疑解惑,教师们受益匪浅。
同时,在本次沙龙活动中,教师们通过互动式的活动体验,更加懂得了如何科学地调节心理,稳定情绪,做一个快乐、幸福的教师。
教育的路上,有风雨荆棘,也有幸福甜蜜,让我们一起悦纳自己、爱护自己,一起向暖而行,静待花开。
供稿|杨 凡
一审|郭志映
二审|王定芝
三审|施 宇
排版|李 瑞