本周营养食谱
1月6日--1月7日
我们的宗旨是:
选择最新鲜的蔬果肉蛋,
保证制作过程干净卫生,
搭配好宝贝们所需的营养,
让孩子们吃的开心,家长放心。
星期一
能量午餐
软炸里脊 萝卜丝猪肉丸粉条
培根土豆片 白米饭 二米饭
营养分析:
热量(千卡)
796.4
碳水化合物(克)
100.2
脂肪(克)
28.18
蛋白质(克)
28.9
钙(毫克)
132.6
铁(克)
5.52
锌(毫克)
4.11
维生素A(微克)
118.2
维生素C(毫克)
19.2
维生素E(毫克)
1.88
✦
星期二
木须肉 五香琵琶腿
五花肉大白菜炖冻豆腐 白米饭 豆饭
716.6
124.4
21.63
45.1
125.5
5.75
3.3
120.25
28.15
6.98
编发:张月娇
审核:张 敏