小
XIAOMAN
满
“小满小满
麦粒渐满”
伴随夏日的脚步
迎来了夏季的第二个节气——小满
农作物生长茂盛渐至成熟
真是一片生机勃勃的景象
我们带孩子通过多种方式
感知并体验这独属夏天的节气
一起揭开“初夏小满”的神秘面纱吧
小满有什么独特之美？
小满都有哪些风俗习惯呢？
我们开展小满节气活动，一起走进“小满”，了解其的气候、物候特点以及习俗，感受初夏的美好。
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满中的“满”，指雨水之盈。
在南方地区，小满中的“满”，指雨水之盈。“满”，从水，本义是“盈溢”。”小满节气后，受南海夏季风影响，中国南方地区强降水将会显著增多，江河至此小得盈满，所以称为“小满”。
而在中国北方地区，“小满”不是指降水，而是指小麦饱满程度。小满时节，北方地区小麦籽粒刚饱满但还没有完全饱满，完全饱满就太满了，这时候小麦籽粒的饱满程度刚刚好，小麦满而不盈、满而不溢，因此称为“小满”。
什么是小满？
小满的时候要做什么？
小满是麦子还没熟，要吃野菜
小满有枇杷吃……
小满是小满，
就是节气
小满的时候
还要养蚕宝宝……
● 五绝•小满
孩子们用纯真稚嫩的童心，体察古人生命里的节气，感受诗人的安静满足、充满喜悦和希望的意境。
“夜莺啼绿柳，皓月醒长空；最爱垄头麦，迎风笑落红。”
接纳、融入、和大自然一起共舞……
● 浇灌植物
小满时节，植物需要充足的水分，孩子们通过给植物浇灌，体验了劳动的快乐，并知道劳动成果来之不易，要懂得珍惜。
● 蚕神诞辰
相传小满为蚕神诞辰，栽桑养蚕是江南农村的传统副业。家蚕全身是宝，是乡民的衣食之源。宝贝们通过了解蚕的一生，以及在家里的养蚕活动，直观生动的观察、了解蚕的生活习性和成长过程。通过制作超轻黏土蚕宝宝，是孩子们认知内化的最好输出。
黏土蚕宝宝
● 乐绘“小满”
这世间的事物，总是遵循着自然的规律，沿着节气的脉络，顺理成章地走下去。通过课程学习了解小麦的一生，拓展绘画麦田，孩子们带着好奇和探索的精神去感受大自然神奇和魅力。
● 品味“小满”
“食苦菜”——是小满节气的主要习俗之一。盛夏已至，苦菜已熟，一口苦菜，食苦度夏。
户外自主游戏中，孩子们通过小组计划一起商量制作苦瓜鸡蛋饼，把日常可能不会吃或是不喜欢吃的苦瓜用不一样的方式进行制作。
小伙伴们成立行动小组，分工合作完成了“苦瓜鸡蛋饼”的制作，柴火组，切配配组，制作组……各司其职，分工有序。
品尝了美味的苦瓜鸡蛋饼后，小伙伴们商议着用苦瓜制作不一样的美食。于是，创意又不失美味的“苦瓜汤圆”行动了。
苦瓜汤圆
● 乐在“小满”
“抢水”是小满节气的旧时民间的农事习俗。快跟随我们一起体验升级的“抢水大战”吧！
抢水大战不止是让孩子在游戏中了解并内化传统的节气习俗，寓教于乐的学习环境更好地帮助孩子在玩乐中提升多方面的能力。
孩子们自发组建团队形成行动小组，体现团队协作；设计队名、讨论确定记录方式、记录表征等，体现创造力；善于利用身边的自然物设置障碍物、升级游戏难度，体现应对挑战的能力等。
● 一候苦菜秀
此时麦子青黄不接，苦菜却生长繁茂，遍布四海，古时百姓在这个时期常采摘苦菜充饥。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。
● 二候靡草死
此时一些枝条细软、喜阴的草类在强烈的阳光下开始枯死，说明各地开始正式步入夏天。
● 三候麦秋至
此时麦子开始成熟。虽是夏季，对麦子来说却到了成熟的“秋”，新鲜麦穗可尝出甘甜之味。
● 祭车神
旧时水车车水排灌为农村大事，水车照例于小满时节启动。还有传说认为“车神”为白龙，农家在车水前于车基上放好鱼肉、香烛等祭拜，祭品中有白水一杯，祭时没入田中有祝水源涌旺之意。
● 祈蚕节
在小满期间有“祈蚕节”，丝绸的原料以蚕丝为主,古代把蚕作“天物”，为了祈求养蚕有个好的收成,因此人们在放蚕时节举行祈蚕节。
● 小满食苦
为什么小满节气要食苦呢？
首先，古代食物紧缺，古人以苦麻菜为生。其次，天气热，湿气重，苦瓜等清热解毒，还有忆苦思甜的意思。
小满节气中气温明显升高，雨量也逐渐增多，气温也会有所变化，小朋友们一定要注意增减衣服，小满节气之后也是疾病容易出现的时候，特别是皮肤病的高发期，饮食上以清爽清淡的素食为主，最好不要吃肥腻刺激性的食物。
小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以应及时适当补充营养。
“小满”时节，大自然充满生机，通过本次节气课程活动的开展，不仅让幼儿体验了“小满”节气的习俗，更让幼儿遵循着自然的规律，沿着节气的脉络，感受大自然的神奇与魅力。
“小满”一切正是最好的状态，愿亲爱的孩子们幸福满满，收获满满！
图文编辑：陈红利
一审：李志鹏
二审：王心爽
三审：范丹华
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