秋冬季来临，流感即将进入发病高峰期，如何提前做好预防？每年接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
说到流感疫苗，可谓是大家生活中“熟悉的陌生人”，许多人都知道，但未必尽然了解。什么时候接种好？谁最应该接种？流感疫苗到底该怎样选择？有什么注意事项？大家关切的问题，今天我们就来一一解答。
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什么时候接种流感疫苗？
建议在流感流行季来临前一个月完成流感疫苗接种，预防效果会更好。疫苗要产生效果大概需要2—4周的时间。若在流行季来临前未完成接种，整个流行季都可以接种。
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哪些人群建议接种流感疫苗？
优先推荐“一老一小一弱”人群接种。“一老”主要是60岁以上的老年人；“一小”就是5岁以下的儿童，尤其是婴幼儿；“一弱”主要是有慢性基础性疾病的人群。6月龄以上的人群，只要没有禁忌证，都推荐接种流感疫苗。
结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
①医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
②≥60岁的老年人；
③罹患一种或多种慢性病人群；
④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
⑤孕妇或准备在流感季节怀孕的女性；
⑥6～59月龄儿童；
⑦6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
⑧托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
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流感疫苗有哪些种类？
全球已上市的流感疫苗分为流感病毒灭活疫苗、流感病毒减毒活疫苗和流感病毒重组疫苗。按照疫苗所含组份，分为三价和四价流感疫苗，其中三价流感疫苗组份含有甲型流感病毒的H3N2亚型、H1N1亚型和乙型流感病毒株的一个系，四价流感疫苗组份含甲型流感病毒的H3N2亚型、H1N1亚型和乙型流感病毒的Victoria系、Yamagata系。
我县可接种的流感疫苗信息见下图，详细信息可就近咨询各预防接种门诊。群众可自愿接种相应年龄范围内的任何一种流感疫苗，无优先推荐。
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接种流感疫苗后需要注意什么？
接种流感疫苗后需要在接种单位留观半小时，如果没有异常，可以自行离开。回家后注意休息，清淡饮食，避免剧烈运动，如出现异常情况，可向接种医生咨询并报告，必要时到医院就医。
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接种流感疫苗安全吗？
接种流感疫苗是安全的，但如同其他医疗产品一样，流感疫苗也可能会出现不良反应。接种流感疫苗的常见不良反应有局部反应（接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等）和全身反应（发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛等）。这些不良反应通常是轻微的、自限的，并且一般会在1～ 2 天内自行消退，极少出现重度反应。
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接种流感疫苗后效果如何？
据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》中流感疫苗接种效果显示：
儿童保护效果可达76%，老年人及健康成年人保护效果近60%，还可极大降低因流感导致的住院、重症和死亡风险。
孕妇接种流感疫苗，不仅保护孕妇自身降低孕期患流感、孕期发热、子痫前期、胎盘早破的风险，也可通过胎传抗体保护6月龄内无法接种流感疫苗的新生儿免于罹患流感。
流感疫苗对儿童和成人哮喘患者有较好的免疫原性，哮喘患者接种流感疫苗能够有效减少流感感染和哮喘发作。
医务人员接种流感疫苗除有利于保护个人外，还可阻断从医护人员到患者的传播，有利于确保卫生系统的正常运转。
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对鸡蛋/牛奶过敏可以打
流感疫苗吗？
可以，在 2015 年及之后的《中华人民共和国药典》里，已不再将“对鸡蛋过敏”作为流感疫苗的接种禁忌。对牛奶过敏也不是疫苗接种禁忌。药典规定，流感疫苗中卵清蛋白含量应不高于500ng/ml（超过这个值则可能导致过敏反应）。随着生产工艺的提高，目前流感疫苗中的卵蛋白含量最高不超过140ng/ml。
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为什么每年都要接种流感疫苗？
首先，流感病毒易发生变异，世界卫生组织每年都基于全球流感监测结果提出下一个流行季节流感疫苗推荐组分，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能会有所差异。其次，流感疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱。因此，为了提供更有效的保护，建议每年都接种流感疫苗。
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去哪里接种流感疫苗？
我县辖区内各预防接种门诊均可进行流感疫苗接种，大家如果想要进一步了解，可以前往咨询。
供稿：李荞延
