大肠息肉，就是在大肠粘膜表面的赘生物，发生原因不甚明了，它可以分布于结直肠的各个部位，尤以左半结肠和直肠较为多发。

在中老年人群很常见，40-50岁检出率可达10-30%，50岁以上检出率高达30-80%。

近年数据显示，在40岁以下的年轻人当中检出率也在10%以上。

肠息肉笼统的可以分为好的和坏的两类，好的一般不会癌变，后者即腺瘤性息肉。研究发现，有80~95%的结直肠癌是由腺瘤性结直肠息肉演变而来，一般经历：

正常粘膜➨增生➨腺瘤形成➨腺瘤癌变的过程，一般需要5~30年的时间，甚至更长。

女会计查出息肉太大意，一年后竟癌变

漂亮端庄的唐姐，今年43岁，是某医院财务科的会计，一年前因为便秘在我们内镜中心做了肠镜检查，结果发现长有米粒至黄豆大小的息肉三枚，病理显示其中两个是管状绒毛状腺瘤。当时告诉她，虽然这种息肉有癌变的可能，绝对不能掉以轻心，要尽早切除，以防患于未然。

当时唐姐做的是普通肠镜，清肠和检查时的不愉快体验，可能给她留下不好的记忆，当时她轻描淡写的答应了。此后也一直没有再做检查。我也把此事忘得一干二净。

然而就在这个月，她感腹部不适，大便也有些异常，才想起一年前我的话，忙不迭的要求检查。

结果，镜下观察，就感觉很可疑，切除后的病理显示，的确两枚已经癌变（高级别上皮内瘤变）。

不幸中的万幸，发现的还算及时。经过内镜下切除治疗，已经康复出院。

如果再晚半年，甚至几个月，后果将是十分严重的。

腺瘤性息肉

腺瘤性息肉

已经癌变的腺瘤

切除腺瘤

邪恶而冷血的潜伏者

多数大肠腺瘤性息肉起病隐匿，无任何临床症状，悄无声息的潜伏在我们的肚里，在那里积蓄着力量，三年，五年，十年......待到时机成熟，腺瘤撕掉了伪装，露出了獠牙。

这时我们的肠道和机体终于认识到它的可怕，警报四起，便血，便秘，腹痛，发热、消瘦。这时的我们开始疲于做各种检查，做手术，化疗，放疗，但已经于事无补，一个个鲜活的生命就这样凋谢。

所以，大多数人并不知道自己长了息肉，只有在肠镜检查时偶然发现。

当表现为大便习惯改变、大便带血和黏液，稀便，次数增多，或者不同程度的腹部不适，偶有腹痛、消瘦、贫血等全身症状，大便时有肿物自肛门脱出等等，出现这些情况时候，往往病情已经发生了变化，有的甚至发生了恶变。

息肉演变示意

研究表明：对比切除肠息肉和未切除肠息肉的两类人群，切除肠息肉的人群患大肠癌的几率降低了4倍左右。

当然，肠息肉是的存在较为普遍，并不是一定会发生癌变，也不必过于恐慌。大约有30%以上的中老年人都会存在肠息肉。但是，为了万无一失，在发现时，医生都会建议你切除并做病理分析。

一般来说，直径较大的息肉存在癌变的可能性越大，数量越多，癌变机会越大。

结肠息肉约30年演变为癌前病变，5-10年演变为癌症，后浸润、转移

不同的肠息肉癌变程度不一样

1.增生性息肉：最常见的一种息肉，又名化生性息肉。远侧大肠为多，较小，直径多＜1cm，表面光滑，基底较宽，单发或多发。这类息肉不发生恶变。

2.炎症性息肉：又名假息肉，是肠黏膜长期受慢性炎症刺激而形成的息肉样肉芽肿，多见于溃疡性结肠炎，阿米巴痢疾及肠结核等病的病变肠道。

3.管状腺瘤：起源于直肠或结肠的良性息肉被称为腺瘤，并可进展成为癌变肿瘤。腺瘤十分常见，尤其是在50岁之后。圆形或椭圆形，表面光滑或有分叶，大小不一，直径多＜1cm，80%有蒂。此类息肉10年癌变率约1%-5%。

4.绒毛状腺瘤：较少见，多为单发。以直肠最常见，其次为乙状结肠。此类息肉癌变率较高，较管状腺瘤高10倍以上，10年癌变率达30-70%。

5.混合状腺瘤：这类癌变率介于管状腺瘤与绒毛状腺瘤之间，癌变率达23%。

早发现早切除是降低肠癌发生率的关键

由于息肉演变成癌的过程非常漫长，如果能在萌芽状态就予以切除，就能有效阻断它的癌变之路。

退一步讲，即使癌变了，如果能早些时间发现，只要没有转移，手术切除后治愈率高达95% 。

等到了晚期，癌细胞会离开结肠、直肠和小肠的薄壁组织，直接进入血流，可在人体内迅速扩散，晚期结直肠癌的 5 年生存率往往低于 20%。

如果伴有肝脏或肺的广泛转移，单纯手术就比较困难，即使采用很强的化疗、或靶向治疗，五年存活率也仅有10%左右。

所以，早发现早治疗，刻不容缓！

怎么早发现早治疗呢？

其实很简单，就是及时做个肠镜检查，有问题，就处理，没问题再过几年再复查。

40岁以后体检别忘结肠镜！

40岁以上的人群应定期做肠镜、肛门镜检查，可以早发现息肉、早切除，避免癌变。

肠镜不仅可以检查出早期肠癌，还可分辨肠息肉的性质、大小，医生可以据此直接对高危肠息肉进行同步无痛切除，患者仅需休息1小时左右即可自行离开，大大降低患者癌变的几率。而发现早期肠癌后，其治愈率可达90%左右。所以，建议40以上人群有必要做一次肠镜检查。

1.肠镜检查正常的，可3年至5年复查一次；

2.肠镜检查有息肉的，3至6个月要复查；或择机切除；并在切除后每1-3年复查一次。

3.有多发性肠息肉的，可在肠镜检查同步摘除；

4.发现息肉病（息肉个数在100个以上）的，才会建议切除该段肠管，在尽可能保留正常肠段功能的前提下，考虑扩大预防性切除。

5有炎症性肠病者（如克罗恩、溃结、慢性结肠炎等），积极治疗，控制住症状并密切随访；

还有一点非常重要：就是复查！

首先，因为诸多因素，一次肠镜没发现息肉，并不表示没有；所以最好两次肠镜确定；

第二，因为息肉，尤其是腺瘤，复发的几率很大，达30%-60%。而且，术后第一年复发的危险性要比同龄正常人高16倍。所以，切除后还要定期复查：

对于低中风险息肉切除术后复查时间，建议在1~3年内。

高风险建议3-6月复查一次肠镜。

重视大肠癌的三级预防

通过筛查、普查，对高危人群做肠镜检查可以早期诊断并早期治疗结直肠腺瘤或癌前病变，这是肠癌三级预防中非常重要的一部分。

大肠癌的三级预防：

一级预防 (病因预防)旨在改变生活方式;

二级预防重在筛查、普查、早期诊断及癌前病变的早期治疗;

三级预防(即临床治疗),注重选择合理的治疗方案进行规范的多学科综合治疗。

三级预防措施的合理运用可以降低大肠癌的发病率和死亡率,提高5年生存率。

大肠癌的发病率和死亡率的降低、生存率的提高，35%归因于一级预防，53%归因于筛查，12%归因于治疗的改善。

所以，强烈建议高危人群参加筛查普查，做到能早期发现、早期治疗，提高生存率及生存质量。

结肠镜是筛查肠癌的金标准！

肠镜检查是早期发现肠癌及息肉最有效的方法，以下高危人群需要结肠镜筛查：

①大肠癌高发区年龄超过40岁者；

②有肠道症状的人群。如反复黑便、排便习惯改变，或大便潜血阳性而上消化道检查未能发现病变者，还有排便异常如慢性腹泻或长期进行性便秘的人群；

③一级亲属中有大肠癌或腺瘤病史的成员；

④炎症性肠病（克罗恩和溃疡性结肠炎）等药物治疗后者；

⑤大肠癌或息肉手术后或内镜治疗后者；

⑥有盆腔放射性治疗和胆囊切除史者。

⑦符合以下任意2项者：

慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、长期精神压抑、酷爱高蛋白高脂肪食品、长期久坐缺乏运动者等。

有肠癌家族史者怎么办？

研究发现，遗传因素在结直肠癌中起重要作用。在结直肠癌患者家族成员中，结直肠癌的发病率比一般人群高3-4倍，结直肠癌家族史是结直肠癌的高危因素。

约有1/3的结直肠癌与遗传有关，其中家族性腺瘤性息肉病（FAP）和遗传性非息肉病性结直肠癌（HNPCC）是最常见的遗传性结直肠癌。

所以，直系亲属有消化道肿瘤病史者，要高度警惕，及时筛查。

建议满足下列条件的人群在40岁开始每隔至少3-5年接受一次结肠镜检查：

1、具有一个一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）患有结直肠癌或者高危险腺瘤（腺瘤直径>=1cm,有高级别异型增生或者具有绒毛成分），并且诊断时不小于60岁。

2、如果满足以下条件，建议40岁开始或者较家族中最年轻患者提早10年接受每5年一次的结肠镜检查：

即一个一级亲属在60岁以前诊断为结直肠癌或者高危腺瘤；

或者两个一级亲属患有结直肠癌或者高危腺瘤。

腺瘤性息肉一般不需要开刀

对于较小的腺瘤首选的治疗方案肠镜下摘除。内镜治疗手段众多，比如热活检钳钳除、圈套器电切、EMR、ESD等。

1.对于5mm以下的结直肠病变，可以采用热活检钳钳除术，但会损坏组织，要慎用；

2.而隆起型病变IP型、I sp型以及IS型推荐使用圈套器息肉电切切除治疗；

3.对于可一次性完全切除的Ⅱa型、Ⅱc型、一部分Is型病变，推荐使用EMR治疗作为临床一线治疗方法；

4.对于最大直径超过20mm且必须在内镜下一次性切除的病变、抬举征阴性的腺瘤及部分早期癌、大于10mm的EMR残留或复发再次行EMR治疗困难者、反复活检不能证实为癌的低位直肠病变，推荐使用ESD治疗。

5.不能取得患者同意、不能配合治疗、有出血倾向、心肺疾病不能耐受、生命体征不平稳、怀疑或证实肿瘤浸润超过黏膜下深层、肿瘤位置不利于内镜下治疗者，建议手术治疗。

6.对于较小的低位直肠腺瘤可考虑经肛直肠腺瘤切除术，对于距肛8cm以上、较大的、广基的以及怀疑有癌变的结直肠腺瘤可考虑开腹手术，对于需开腹手术才能切除的结直肠腺瘤也可以考虑腹腔镜手术。

怎么预防结肠癌呢？

对于这样一个潜伏者我们就没有办法吗？难道我们对于这个可怕的对手只能束手无策，坐以待毙吗？

当然不是，其实，我们有办法对付它。

首先我们要养成良好的生活习惯，比如控制体重，戒烟，调整饮食结构，减少肉食，多摄入高纤维食物，坚持规律的运动，保持良好的心情等等。

健康饮食尤为重要。多项研究已经表明，饮食结构和习惯很大程度上决定了一个人患大肠癌的风险，以下两点尤其重要：

少吃红肉和加工过的肉制品(熏肉，火腿，香肠等)会增加大肠癌的风险，这些烟熏腌制的加工肉类中通常还加有防腐剂。

多吃高纤维食物，促进排便，减少废物和毒素对肠壁细胞的伤害，可以降低大肠癌的风险。

然而，预防大肠癌效果最佳的饮食并不是完全素食，而是“pesco-vegetarian diet ”：素食加鱼类等水产。以果蔬五谷为主辅以水产的pesco-vegetarian 饮食可以降低大约45% 的大肠癌风险。

其次，要有健康查体的意识，尤其是高危人群，一定要定期行肠镜检查，对于腺瘤要露头就打，把病变消灭于萌芽状态，不要给予其长期潜伏的机会。这样就能为我们肠道的肠治久安提供有力保障。

人到中年赶紧做个肠镜，找出这个邪恶的潜伏者！

撰文、病例：杨喜洋、刘立祥

编辑：老杜  联系我：dulin666