凉山州西昌天立高中部
寒假放假通知
尊敬的家长朋友:
您好！时序更替，岁月流金，寒假将至，春节将临。感谢各位家长长期以来对教育工作的关心和支持，本学期已顺利落下帷幕。在此，凉山州西昌天立高中部全体教职工向您致以最诚挚的感谢！保障学生假期安全和健康成长，是我们的共同心愿。为了让您和孩子度过一个健康积极、充实快乐的假期，请您认真履行监护职责指导孩子的假期生活，做好孩子的假期安全防范工作，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！现将放假期间相关事项温馨提示如下:
寒假放假时间
本期离校时间
高一、高二年级
2025年1月18号下午13:10
高三年级
根据年级备考需要通知为准
下期返校时间
高一、高二年级
2025年2月13号下午18:00
高三年级
根据年级备考需要通知为准
高中部学生发展中心
致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
时光荏苒，2024—2025 学年已悄然过半，孩子们在西昌天立高中部又经历了一段充实的学习旅程。在关注孩子学业进步的同时，我们心理活动中心也希望您能和我们一同聚焦孩子的心灵成长。
作为教育者，我们深知学生的心理健康成长是其全面发展不可或缺的一环，而家庭作为孩子成长的第一课堂，更是扮演着无可替代的角色。孩子的心理健康，家庭是基石也是心理健康的坚实后盾。在此，我们想与您更深层地探讨学生的心理健康之家庭教育的几个建议：
1.倾听与理解
2.树立好榜样
3.共同规划时间
4.重视生命安全教育
5.理性看待成绩
6.及时发现和干预
学校也将继续致力于构建一个支持性的学习环境，通过心理健康主题活动、心理辅导、心理健康讲座等形式，提升学生的心理健康意识和自我调适能力。同时，我们期待与家长们建立更加紧密的合作关系，共同为学生的心理健康成长保驾护航。相信在学校与家庭紧密配合下，孩子们定能穿越风雨，以强健心灵、昂扬斗志拥抱明天！愿每一位学生在爱与理解中健康成长，愿每个家庭都充满和谐与幸福。让我们携手合作，为孩子们创造一个更加光明的未来！
假期安全提醒
一、消防安全记心中
1.注意用火、用电、用气安全，避免火灾发生。请教育孩子不玩火，不携带火种进入山林；正确使用电器设备，不私拉乱接电线和插座，不超负荷用电；使用燃气设备应开窗通风并看管，用后及时关闭，谨防一氧化碳中毒消防安全不容忽视。
2.注意用火、用电、用气安全，从源头上避免火灾的发生，不携带火种进入山林等易燃区域，以免引发山火。使用家用电器设备时，要正确操作，不私拉乱接电线和插座，避免因线路问题引发火灾。同时，使用燃气设备时，请保持室内通风良好，用后及时关闭阀门，谨防一氧化碳中毒，保障家人生命安全。
二、交通安全不能忘
1.冬季天气寒冷，路面湿滑，请各位家长提醒孩子外出小心慢走，避开路面浮冰和积水，以防滑倒。过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
2.未满16周岁严禁骑电动车上路。电动车出行，请佩戴好安全头盔，减速慢行。
3.家长开车出行，请先检查车辆情况，不酒驾，不超载，不分心驾驶。乘车时，要养成系好安全带的习惯，自觉抵制交通违法行为，如乘坐超载车辆、无证驾驶的车辆等，确保自身安全。
三、关注防冻、防滑、防溺水安全
1.注意防寒保暖，预防冻伤。适时增添衣物，防止冻坏身体、冻伤手脚。
2.不在江河湖塘等水边、工地水坑等区域玩耍，不私自或结伴到结冰的河面等水面上溜冰、玩耍。不在有积雪、结冰的路面上玩耍，不在结冰的场地上推搡追逐、嬉戏打闹，以防滑倒造成摔伤事故。
3.溺水时要大声呼喊、呼救。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话求助，不得手拉手盲目施救。
四、警惕烟花爆竹危险
1.各位家长应严格遵守所在区域的烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。告知孩子燃放烟花爆竹的危害性，严禁孩子私自购买燃放烟花爆竹。
2.燃放烟花爆竹要到室外空旷场所，远离易燃可燃物，严禁在室内、草坪、树林等区域燃放，也请勿将点燃的鞭炮投放到化粪池、污水井、窖井池等危险地方。
五、严防冬季传染病
1.养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。
2.均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。
六、食品安全不忽视
1. 假期当中家长要鼓励孩子以正餐为主，减少零食摄入；培养孩子定时定量、细嚼慢咽、均衡膳食的好习惯，避免挑食偏食和暴饮暴食。
2. 引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养全面均衡，少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。
3. 教育孩子注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水、不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物。
4. 不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
七、网络安全要牢记
1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
2.寒假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
八、关注孩子心理健康
1.利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
3.鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。
4.合理安排假期时间，保持良好作息，每天有规律地进行运动，锻炼体质，塑造体形，增加自信。
祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福踏春来。教育是最美丽的邂逅，成长是最美好的愿景，携手是最温暖的共育。亲爱的家长们，让我们携起手来，共同见证我们的孩子在知识的海洋中展翅飞翔，共同成就一个充满爱和关怀的学习家园。愿我们继续携手同行，共创美好未来！
再次感谢您对学校工作的理解、支持与配合！祝您和家人新春快乐、阖家幸福、万事如意！
迎
新
春
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贺
新
年
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| 小学 | 初中 | 高中 |
做中国民办基础教育的创新者和引领者
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小学：赖老师 18113209803
初中：李老师 14726630160
高中：张老师 15760010155
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