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上海女私教健身照曝光，密桃臀身材太辣了，你愿意买她的课吗？

美体 2024-11-23 18:03 福建

今天的女主

她不仅长了张无公害的初恋脸

还拥有着一副羡煞众人的

欧美风性感身材

走到哪都是一道亮丽的风景线

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紧实有型的马甲线

▼

性感的直角肩+蝴蝶背

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撩人的蜜桃翘臀

▼

惊人的漫画长腿

▼

这位国产女主

就是来自上海的马丽婷

177cm 120斤

今年28岁现是一名私教

还是ON签约的品牌大使

初恋脸+欧美身材

女神范儿十足

让人不由为之心动

▼

再帮大家回味下

她曼妙的身材曲线

腰细臀翘腿长

流畅的肌肉线条

完美的示范了真正的黄金比例身材

▼

当然好身材不是天生的

唯有通过后天的努力锤炼

才能万众瞩目

▼

曾经的马丽婷是一名模特

因职业需求

她拥有着很多妹子都羡慕的窈窕身材

只可惜她志不在此

她向往那种有曲线

有力量又不失性感的欧美风身材

▼

为了追求自己喜欢的东西

她下定决心开始走上进健身之路

她一直秉持着自己的信念

要么不做

要做就要做到极致

坚持每周健身3-4次

▼

很多女孩子排斥的力量训练

她却情有独钟

反弓颈前高位下拉

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杠铃深蹲

▼

反向哈克深蹲

▼

弹力带深蹲跳

▼

布满老茧的双手

见证了她多年来的努力和坚持

看着真是让人心疼

▼

每次练完蹲腿

感觉就像从水里捞出来的一样

现在找到她皮肤好的出处了吧

▼

好身材必须有氧+力量才可

力量练核心

有氧瑜伽辅助塑形

美好的一天从户外瑜伽开始

这画面也太美了吧

▼

这个世界上从来不缺少努力的人

缺少的是努力有想法还自律的人

看看她的一日三餐

你手里的各类高脂高糖的美食

还拿得稳吗

▼

美食是人生中不可辜负的事项之一

马丽婷也不例外

但一想到每天那么辛苦的训练

不能因为一时嘴馋而让自己的努力白费

所以她对饮食的把控也很严苛

吃的几乎都是低油低脂低卡的食物

真的是自律到极致了

▼

她的身材变化肉眼可见

2015-2020 五年时间

体重上涨至120斤

但丝毫不影响她的性感

马甲线蜜桃臀修长美腿

简直美得挪不开

从萌妹子变身肌肉辣妹

这样的身材是你喜欢的类型吗

▼

越自律越优秀

追求极致完美的她

目前的新目标是成为一名比基尼选手

希望通过自己的努力

展示不一样的完美的自己

不愧是女神

一言一行值得为之点赞

▼

减肥就和长跑一样

它不属于某个年龄段

而是整个人生

没有一蹴而就的事情

唯有坚持和努力才能脱胎换骨

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减肥也不是为了取悦别人

而是宠爱自己

你的撸铁女孩已上线

你准备好了吗

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-END-

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