都说硬拉让男人硬气，让女人性感
男生硬拉能刺激雄性激素分泌，强化下肢力量，男人双腿有力量，才能雄风不倒
然而健身房练器械的女生很少，做硬拉的女生更少，能做大重量硬拉的的女生，基本上就是跟“国宝”一样罕见
妹子的胸部
本来就比较丰满
戴着护腰
胸部显得更加“波涛汹涌”
吉林省大学生锦标赛冠军
东三省新人赛比基尼全场冠军
......
一有机会
她就穿越各个城市去参赛
比赛的前几个月
各种部位的力量训练轮着来
不放过每一寸肌肉
三分练 七分吃
根本不需要p图
因为胸部比较丰满
她平时还会刻意多练胸
让胸部坚挺 结实
避免下垂
胸大胸小是基因决定的
但胸部挺不挺
是你决定的
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