前言
Hi，欢迎各位新同学加入UIC~
想要度过充实的大学四年生活，在认真学习之余，也要好好放松。
在UIC，不用担心校园生活无趣，因为学校，社团，甚至苑舍都会组织非常多活动。在这些特色的活动里，你可以缓解学习压力，交到新朋友，甚至学习到有用的技能！
彩跑、枕头大战、高桌晚宴、社团活动......
快来看看吧~
彩跑
今年广东省综评报名的uu，还记得报名入口的那张照片吗？身上全是彩色的粉末、戴着护目镜，脸上挂着兴奋的笑容的UICer，或许你会好奇，这是什么活动？
这是UIC一年一度的彩跑活动。从体育馆门口出发，途径教学楼、后山、最后到达中和广场。
学校会为每一位报名参加的同学准备彩跑T恤、护目镜、手机防水袋和彩粉，在彩跑的沿途还有可爱的“怪兽”和泡沫池等关卡，冲到终点后，还能获得超级美丽的纪念奖牌~今年还有打水仗的环节，现场气氛简直嗨到不行！
在彩跑，不算名次，开心最重要！可以约上三五好友，来体验一下互泼彩粉的快乐！当然，路上也有很多“社牛”会主动朝你泼彩粉，然后你就会收获一件五颜六色的衣服+一头色彩缤纷的头发......不管怎么样，放下ddl，在彩跑中放松一下吧！
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【活动时间】每年4月
【报名方式】学校会通过邮件通知，名额有限，需要抢哦
高桌晚宴
高桌晚宴（High Table Dinner）起源于英国的名校，是一种具有悠久历史的学术和社交传统。
UIC会不定期举办高桌晚宴，邀请各界知名专家学者与社会精英和同学们近距离交流互动，为同学们答疑解惑。2023年4月，香港特别行政区第四任行政长官梁振英就曾在UIC的高桌晚宴发表主题演讲。往次嘉宾还有外交部前发言人沈国放先生、华大集团首席执行官尹烨博士、北京大学生物统计系主任周晓华教授等。
参加高桌晚宴的同学需要穿着正装、接受统一的高桌礼仪培训，在晚宴上要听完嘉宾演讲后才能用餐，所以需要一定的耐心等待哦~
在高桌晚宴，你可以听到优秀企业家、名校的教授、学术大拿分享最前沿的观点和见解。此外，高桌晚宴也是拓展交际圈的好地方，在这里你会遇见不同专业的同学，大家也可以多多交流。UIC今年还首次举行了UIC-HKBU合办高桌晚宴，你甚至能认识来自香港的小伙伴！
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【活动时间】不定期，学校和学院都会举办高桌晚宴
【报名方式】学校会通过邮件通知，可自行报名并参加培训
枕头大战
在final周，被各种ddl缠身的你，是不是想找个地方发泄一下压力？
UIC在每个学期期末周都会安排各种解压活动，上个学期在中和广场举行了枕头大战。每人会发一个羽毛枕头，旁边还有彩色笔，你可以装饰你的枕头，也可以把你的烦恼写在枕头上面，然后把他打碎。
每轮枕头大战的时间为15分钟，分组进场。和你一组的可能是不认识的同学，但是无所谓！在这15分钟里，你可以尽情释放你的压力，整个场里都是飞舞的“羽毛”，超级解压！
除了枕头大战，在中和广场还有其他游戏，也很好玩，推荐！
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【活动时间】一般在每学期的最后一周
【报名方式】同样是学校发邮件通知
苑舍活动
UIC将宿舍区分为一期八大苑舍+二期三大院舍，每个院舍都有来自各个学院的老师作为舍监和副舍监，同时还有高年级的学长学姐参与苑舍管理，新生在他们的帮助下可以更快地适应UIC的生活~
每逢节假日，不同苑舍会用心布置氛围感满满的节日装饰，还会举办丰富多彩的苑舍活动，比如新生茶话会、插花、DIY手链等等，有些苑舍也会发起一些有趣的打卡活动，比如“七天英语单词打卡”“七天早餐打卡”，大家也可以参与。
学生事务处公众号每周都会发布苑舍活动预告
每个苑舍都有不同的苑舍文化，同样也有一些“专属”的活动。比如寰雅苑践行环保绿色的理念，每年都会举办二手公益市集；文雅苑就充满“文学气息”，举办过诗词大赛；宏雅苑的“塞尔维亚之夜”也非常受欢迎。
部分苑舍活动照片
另外，说到苑舍，UIC的宿舍每层楼都有公共空间，配有冰箱和电磁炉，喜欢做饭或者是有做饭的打算的同学可以大展你的厨艺，或者叫上室友一起准备一顿饭，好吃又收获满满成就感！（小编和朋友亲身实践，还长胖了哈哈哈）
百团大战&社团活动
进入大学，还在为加入什么社团而烦恼吗？那九月份的“百团大战”你一定不能错过！
全校70+社团及学生组织参与，包括学术类、文化艺术类、体育运动类和义工服务类的兴趣社团及学生会代表会、学生会干事会等其他学生团体。
“百团大战”一般在九月中旬，在学校的中和广场举办。作为一年一度全校规模最大的社团招新活动，每个社团都非常用心地布置自己的摊位，准备了好玩的游戏和精美的礼品。还有舞蹈、唱歌表演以及弓箭等特色活动给大家体验。
百团大战现场图
去年参加百团大战的社团
社团不仅是发展个人兴趣爱好的平台，还可以收获友谊、丰富课余生活。当然，参与社团活动不是必须的，大家可以根据自己的兴趣爱好和时间安排，合理参加社团活动~
PGCC-BMS活动
PGCC是个人成长及辅导中心的简称，BMS是Body-Mind-Self Club（身心灵工作坊）的简称。每周PGCC都会开设体验课，由PGCC的老师和同学进行授课，希望通过举办一系列身心健康活动，让大家能够舒展身体，舒缓压力，抒发情绪，以达到身心愉悦、自我成长的目的。
流沙立牌制作、拍立得明信片体验、美食厨艺制作、陶艺体验、kpop舞蹈体验都是BMS非常受欢迎的课程，非常推荐大家去体验哦~
部分BMS活动
【活动时间】基本上每周都有
【报名方式】通过邮件报名，每个班的名额较少（通常是几个人到十几个人），如果有想体验的课程要抓紧机会哦
总的来说，UIC的活动还是很多的。以上只是比较大型&受欢迎的活动。除此之外，不同学院、不同社团和不同苑舍都会开展大大小小的活动。
可以看到，很多活动都是通过邮件通知和报名的。所以在UIC，养成及时查看邮件的习惯是非常重要的。
希望大家都能尽快适应在UIC的生活~
Work hard, play hard！
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