明明每天所有保养功课都做足了，但皮肤没有变更好反而更敏感、容易泛红，这都是因为错误的保养方式，赶快来看看你以为在保养护肤其实是在加速烂脸的７个行为，你中了哪一条？
加速烂脸的保养NG行为：天天敷各种面膜想提升肤质
有些人觉得皮肤天天敷面膜能帮助提升肤况，但现在因气候、压力等各种外在因素的关系，许多人的皮肤都变成敏感型肌肤，如果天天敷面膜会使皮肤更加受到刺激，尤其每天如果又敷各种不同功能型的面膜，对皮肤来说负担加倍。
👉建议平时一周最多肤两次面膜，如果皮肤容易敏感不适的人可选择「单纯保湿成分」类型的为主。
加速烂脸的保养NG行为：敷完面膜后不洗脸让皮肤吸收更多精华
如果是比较清爽感的面膜比较不会有问题，但很多人是敷「滋润型面膜」，或者较浓稠的精华液面膜，敷完怕浪费所以都不清洗，认为精华液留在脸上可以增加保养效果，但其实满满的滋润成分皮肤反而吸收不了容易使毛孔阻塞。
👉建议剩下的精华液可以拿来擦身体比较干燥的区域，不要全部都往脸上放。
加速烂脸的保养NG行为：习惯化妆前敷面膜让底妆更服贴
很多人怕不贴妆所以会在化妆前赶快敷面膜，但其实敷完面膜、皮肤含水量变高时，肌肤对于彩妆品的成分反而没抵抗力，可能会造成肌肤敏感刺激。
👉偶尔化妆前敷一下没关系，但还是建议在前一天晚上敷面膜会比较好喔～
加速烂脸的保养NG行为：多种功效护肤品混合一起用最有效
现在大家都有点容貌焦虑，因此保养瓶瓶罐罐也非常多，不过按照自己的肤况、肤质来挑选基本上不会有太大问题，只是有些人擦保养品先后顺序搞错的话可能会浪费钱又造成皮肤负担。
👉擦保养品顺序先稀后稠，质地清爽的要先擦，如果先擦滋润的那清爽型的质地会比较难被吸收。
👉如果要按照顺序的话抗老精华先擦、美白精华在中间、保湿精华放最后，因为抗老成分通常是针对比较深层的肌肤作用，美白修护是针对黑色素比较靠近皮肤表层，最后保湿是针对屏障修护所以放在最后才能达到锁水效果。
加速烂脸的保养NG行为：卸妆时间太长、步骤一堆觉得对皮肤好
许多人会先用卸妆油后又使用卸妆棉沾取卸妆水再卸除脸上残妆，重复多个卸妆步骤，但其实频繁擦拭、过度摩擦肌肤会容易长细纹、斑点，卸妆卸太多次也会使皮脂膜受损，皮肤变得更加留不住水分留不住水分以及形成敏感肌。
👉敏感肌不建议再使用化妆棉、卸妆棉来反覆擦拭肌肤。
👉如果是使用防水、抗油的底妆产品、眼妆产品或者是干性肌肤则建议使用卸妆油来卸妆。
👉如果是淡妆其实温水＋洗面乳就能清洗干净，最重要的是了解肤况以及彩妆品属性。
加速烂脸的保养NG行为：用热水再用冰凉水洗脸可以缩毛孔
很多人常听「冰水、热水洗脸可以帮助缩毛孔」，但其实许多皮肤科医生都分享这样做只是暂时感觉毛孔缩小，但等皮肤回到原本温度时，毛孔也跟着会回到原来的状态。这样做反而容易刺激皮肤，使皮肤变得敏感脆弱喔～
👉洗脸还是用与体温相近的温水最恰当，极端的方式都容易使皮肤受损。
加速烂脸的保养NG行为：一天用好几次洗面乳洗脸觉得脸干净又光滑
干性肌肤的人比较不会有这问题，但许多油皮人觉得脸出油就想洗，所以一天会用好几次洗面乳来洗脸去油，不过这个看似能温和去油光的保养方法，在皮肤科医师眼里可是大NG！因为清洁太多次会使皮脂膜受损，尤其当脸部没有油光的时候，皮脂腺反而会刺激分泌更多油脂来保护皮肤。
👉干性肌肤白天用清水、晚上可用温和的泡沫洗面乳。
👉油性肌肤一天3次最多，可视情况1~2次用清水清洁即可。
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