做试管男方
应该知道的知识点
做试管需要男女双方参与，
男方需要怎么做
这里有几点也许能帮助你！
精液由精子和精浆组成，其中精子占10%，其余为精浆。精子由睾丸产生，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，每毫升精液中的精子数一般在6千万至2亿个。精液正常是女性受孕的前提，那么如何判断精液是否正常呢？
精液量一般在1.5mL以上，平均3.5ml。若禁欲5-7天射精量仍少于1.5mL，视为精液量减少。若一次射精量超过8mL，精子被稀释，也不利于生育。精液量过多则提示生殖系统可能存在炎症。
正常精液灰白或略带黄色呈纯白色，黄色或红色可能是有感染或损伤。
精子总数≥39×106，前向运动精子≥32%。前向运动精子总数最能代表男性生育力。前向精子总数足够时可以做第一代试管，当前向精子数非常少时，只能做第二代试管。
精子正常形态率≥4%，精子形态率越差，怀孕几率越低，但精子形态率和胎儿的发育正常与否没有直接的关系。
精液不液化时精子活力受到影响，可能引起不育。
精液pH≥7.2，精液pH正常值有助于维持精子正常功能。pH值的变化可能会影响精子数量、活动力和生存率，影响生育能力。
一份好的精液更容易使女性怀孕以及产下健康宝宝，但生活中存在一些不良生活方式会影响精子质量，可以减少以下情景提高精液质量！
不少年轻人多数睡眠不足，由此引起的内分泌紊乱不但会导致多种疾病，也影响精子活力。若是成天泡在网上，长期电脑辐射对睾丸更是极大伤害，生精功能下降在所难免。
吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
精子对温度问题极为敏感。一般来说，睾丸温度比体温低1-2摄氏度，是最利于精子生成的。可是，很多男性喜欢泡浴、洗温泉，有的则把穿紧身裤当成一种时尚，这些都会造成睾丸温度升高超过37℃，进而抑制精子生成。骑摩托车、开长途车也是同样道理，坐垫温度高影响睾丸生精，再加上会阴部长时间受压，前列腺炎也会接踵而来。
很多人知道“贪吃”会影响健康，却未必清楚不育症可能也是“吃”出来的。隐患之一就是烧烤、煎炸食品，如油炸食物里有一种叫丙酸酰胺的物质，摄入过多可致癌又有杀伤精子的作用。炸薯条、饼干等食物里含有反式脂肪酸，会抑制雄激素分泌，所以爱吃零食的男人性功能下降不说，精子数量也会减少。
吃棉籽可以避孕，其缘由在于棉籽有杀精作用。但对没有孩子的年轻夫妻来说，这个避孕方式很可能过了头，反而引起不孕不育。蛇床子有壮阳的功效，不少男性拿它来增强性功能。但它同时又会降低精子活力，男人还是要少吃这类药物。苦参也有杀精作用。建议喝凉茶要注意是否含有这类药物。
做试管离不开精子，可实际上总会有些人在关键时刻取不出精液，让卵子孤零零地在那等待，这对于卵子很不利。今天就讲一些有助于顺利取精的技巧。
男性射精存在明显不应期，在规定时限内适当延长时间有助于顺利取精。为了保证精液质量，通常建议在取精前禁欲2-7天。
取精并不是一件羞于启齿的事情，它是为了有一个更完整的家。因此，放松心态是成功的第一步。如果感到紧张或焦虑，不妨尝试深呼吸、冥想等方法来缓解情绪。同时，与伴侣沟通也是很重要的一步，伴侣的支持也有助于克服心理障碍。
戒烟限酒、保持规律作息、均衡饮食以及适量运动都能显著提升你的身体素质，有更充足的精力取精。
要是出现取精困难，要及时向负责护士反映，医生会给与一些药物。遵医嘱服用某些促进勃起功能的药物。
如果还是取精困难，可以邀请妻子一同参与过程，相互支持鼓励。
文字 李院强
编辑 王 娜
审核 苏 琼
江西省妇幼保健院辅助生殖中心（江西省生殖医院）成立于2000年，作为江西省规模最大、技术最全的辅助生殖中心，高妊娠率是中心的名片，平均临床妊娠率达65%，连续10年超全国平均水平10%以上，位于全国领先水平。
目前已出生试管婴儿54000余名。
开展常规项目:
夫精人工授精(AIH)、供精人工授精(AID)
一代试管(IVF)、二代试管(ICSI)、三代试管(PGT)
显微取精手术、男科显微外科手术、供精试管助孕
生殖内分泌相关疾病的诊治
生育力保存(冷冻精子、卵子、胚胎、卵巢组织)
遗传性疾病的孕前干预阻断
