不想错过推送
先戳上方蓝字“林海川”关注后
再点击右上角“…”，选择“设为星标★”
工作需用力，生活要用心。用力也非蛮力，而是充满智慧的力量，用心其实也思考观察体验再践行。
看尽世间龌龊事，哪怕还是世俗心，终感人间值得。
好好吃饭，好好睡觉，好好生活，好好欣赏一路上的风景。
一切都是最好的安排，来则心生欢喜，去则马上放下。
走在凡尘世间，不能过于用力。
即使是工作，也要在用力和过于用力之间找到那个平衡点。
用到让自己崩溃都毫无意义。
不要沉迷短视频，你会被算法攻陷。输入给你的世界最终构成了你的信息茧房，而你却认为那就是真相。
在自己的领域内阅读专业性的公众号，杂志和相应的期刊论文行业报告。
同时必须系统性读书，名著呀，经典呀，大家呀，之所以是名著经典和大家，一定是有原因的了。
听再多遍的课程都不如整理一下文字，把重要的内容要么化成文字，要么输入到电脑里，这样才能变成你的一部分。
否则，光听是解决不了成长问题的，至少是相当缓慢。
你能感受到曾经的自己很傻很幼稚弱爆了，说明你还在一点一滴的进步，如果你反思自己的时候，觉得自己什么都正确，说明你在退步。
大部分人从来都不会反思自己。
要让自己肉身不坏，每个人都知道的事情。不，其实大部分人都并不真正领会。真正领会的就不会毫无顾忌的造自己了。
不能低于7小时睡眠，质量是否高，没人可以保证，是不是各种噩梦恶人闯入你世界，没有办法控制，老做噩梦自己恐怕也是个恶人，做了一堆恶事。
充足的睡眠是肉身不坏的基石。
好的情绪是肉身健康的良药。
逛逛公园，爬爬山，体会大自然，看看太阳升起，夕阳落山，满月在天，让自己松弛下来。
每周锻炼至少3到4次，时间在30分钟以上，有氧运动，慢跑跳绳等均可。
我认识的有点小成就者，肉身上都有一点小毛病，很多人身体上都有某个零件坏了。
尽力保证自己肉身不坏。
内心笃定，做自己擅长的事，做自己能力范围内的事，做自己可以控制的事。
有核心的追求和目标，在自己能力边界之外的事，尽力少碰。
立德立功立言咱不敢说，但可以努力去追求。
美好的餐厅太多了，美丽的姑娘太多了，美丽的风景太多了，美好的物件太多了，这一辈子怎么努力都体验不完，适可而止。
追求自己的核心，降低自己的欲望，管理自己的预期。
多放在事上，少放在人上。多琢磨事，少琢磨人。
毕竟，人是个动物。只不过前面加了高级两个字。
忘掉那些负面的信息，忘掉那些带给自己负能量的人，把自己活成一道光。
CMF知识帮特别推荐：著名京师律师事务所合伙人律师张含律师主讲【财富管理必修课】中国家庭婚姻财富规划的必要性，企业主如何做债务隔离如何专业高情商沟通？如何处理跨境高客的多重隐忧？利用保单成为高阶财富管理师必备技能课，长按识别二维码入手专栏课程，学习课程▽
