横泾实验小学
第二周学生食谱
健康美味 | 营养均衡
周一（9.9）
百叶包肉50g
红烧鸭块105g
肉末豆腐100g
蒜香油麦菜80g
咸菜冬瓜汤30g
桔子125g
周二（9.10）
白灼基围虾65g
肋排百叶结55g
肉丝有机花菜95g
炒青菜85g
番茄蛋汤25g
周三（9.11）
咖喱大排75g
鸡丁小炒90g
萝卜肉丝90g
蒜香空心菜80g
榨菜粉皮汤20g
香蕉150g
周四（9.12）
珍珠肉圆90g
酸菜鸭胗85g
扁蒲肉丝85g
蒜香生菜90g
紫菜蛋汤10g
周五（9.13）
蛋饺50g
糖醋排骨90g
肉末茄子90g
清炒包菜75g
榨菜蛋汤10g
香梨140g
周六（9.14）
虾仁炒蛋100g
红烧鸡根50g
白菜肉丝120g
蒜香海带丝50g
平菇肉丝汤25g
食谱制定|薛建军
编辑|徐燕萍
一审一校|薛建军
二审二校|徐建刚
三审三校|徐正元
