横泾实验小学
第四周学生食谱
健康美味 | 营养均衡
周一（9.23）
红烧鸭块110g
清蒸百叶包50g
白菜肉丝110g
蒜香油麦菜85g
榨菜粉皮汤20g
香梨149g
周二（9.24）
火山石纯肉烤肠70g
虾仁青豆玉米蛋炒饭110g
排骨冬瓜汤45g
周三（9.25）
油豆腐塞肉80g
脆香鸡米花95g
酸菜鸭胗80g
蒜香生菜85g
番茄蛋汤25g
桔子125g
周四（9.26）
清蒸肉圆55g
红烧基围虾65g
肉末豆腐100g
韭菜豆芽75g
紫菜蛋汤10g
周五（9.27）
红烧肋排60g
鸡丁小炒90g
肉丝有机花菜95g
炒青菜80g
平菇肉丝汤25g
香蕉150g
食谱制定|薛建军
编辑|徐燕萍
一审一校|薛建军
二审二校|徐建刚
三审三校|徐正元
