“六字降压法,放松精神稳血压”——东新中心开展世界针灸周健康教育义诊活动

文摘   2024-11-22 08:02   浙江  


秋冬季节天气变冷,人体交感神经容易兴奋,会分泌儿茶酚胺类物质使血管收缩,引起血压升高。血压水平与心血管风险呈连续、独立、直接的正相关关系,脑卒中仍是目前我国高血压人群最主要的并发症,其他并发症包括心力衰竭、左心室肥厚、心房颤动、终末期肾病等,都会严重影响人体健康。

11月16日--22日为世界针灸周,为发挥中医中药针灸在高血压防治中的特色作用,我中心联合欣景苑社区,举行了“六字降压法,放松精神稳血压”健康教育活动。



义诊现场,东新街道社区卫生服务中心中医康复科的陈利群主任为在场的居民讲解了有关高血压的基本科普、预防高血压的相关知识以及中医药学对高血压的认识,并指导高血压居民如何进行健康生活及日常保健。

陈利群主任当场示范如何运用按、抹、拨、压、摩、搓六种手法按摩对应的六个穴位,帮助促进四周的血液循环,解除小动脉痉挛,放松精神、降低血压。

义诊现场,陈利群主任还为慢阻肺居民进行了慢阻肺呼吸操、穴位保健的康复指导,同时发放了基本公共卫生宣传页。

本次讲座和健康义诊提高了居民对高血压及相关预防知识的了解,学习掌握了六字按摩降压法,对慢阻肺及中医文化有了更为深刻的认识,活动得到居民们的一致好评。







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