春节将至，近期归国人员明显增多，大家纷纷开始走亲访友，围炉而坐，猪牛羊肉，小龙虾，凌晨深夜不散“趴”！冬天火锅如期而至，各地美食也热闹非凡，但在享受美食时，一定也要警惕其中可能存在的风险——食源性寄生虫病、境外输入性疟疾，血吸虫病。
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食源性寄生虫病
食源性寄生虫病是指某些寄生虫病感染阶段在动物肉类或水产品中，人因摄入生或半生的这类食品而感染。根据食物来源可将食源性寄生虫病分为六类，即肉源性、鱼源性、植物源性、水源性、软体动物源性及淡水甲壳动物源性寄生虫病。
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预防Tips
1.养成良好的卫生习惯。饭前便后洗手；洗鱼、抓鱼后要洗手；刀和砧板生熟分开，切过生鱼的刀和砧板要彻底刷洗；盛过生鱼的各种用具要洗刷干净。
2.杜绝病从口入。改变烹调方式，食物要煮熟煮透。外出旅游或郊游时，不喝生水，避免食用当地生或半生鱼、虾等特色食品。
3.如果皮肤上有伤口，尽量远离可能感染寄生虫的动物和生肉，或者带上手套，避免寄生虫从伤口进入体内。
02
血吸虫病
血吸虫病是血吸虫成虫寄生在人或其它哺乳动物的肠系膜静脉和肝脏附近门静脉系统的血管里，在那里吸血、产卵、排出毒素而引起的一种寄生虫病。
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预防Tips
1.避免接触疫水：不到疫水中游泳、嬉水、洗手、洗脚、洗衣物、打湖草、捕鱼捞虾等，以防止感染血吸虫。
2.做好个人防护：常用的方法有：⑴使用防护用具，如穿长统胶靴、尼龙防护裤，戴胶皮手套等；⑵涂擦防护药物，防蚴灵、防蚴皂。
3. 用水安全：在疫区尽量喝井水或者消毒过后的水，不喝生水。
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疟疾
疟疾是一种由疟原虫寄生于人体，通过雌性按蚊叮咬传播的急性发热性疾病，因发作时患者会感觉发冷、发热、寒战，俗称“打摆子”，古代称为“瘴气”。感染人体的疟原虫主要有间日疟、恶性疟、卵形疟和三日疟四种，此外，诺氏疟原虫也能感染人体。
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预防Tips
1.防止蚊虫叮咬是最根本的措施。在蚊子活动高峰期（黄昏后不久），要做好个人防护，可穿适当的衣物如长袖、长裤。在户外暴露皮肤可涂抹驱避剂；在室内可使用蚊帐、纱门、纱窗，睡前在卧室内喷洒灭蚊药。目前，还没有特效药和疫苗能够预防疟疾发生。因此，如果有情况必须要前往非洲、东南亚等疟疾高流行区的人员，配备治疗疟疾的特效药物青蒿素类药品是非常有必要的。
2.回国后注意事项：建议前往当地医疗机构检测疟疾。近期如有高疟区旅居史，建议你保持警惕，留意身体状况，如出现周期性发冷、发热、出汗等症状，立即前往医院，告知出境旅居史和症状，及时诊断和治疗。
3.出国前注意事项：事先了解该地是否为疟疾流行地区，做好个人防护。使用蚊帐、防蚊喷雾、穿长袖衣物等方法是预防感染疟疾最直接有效的手段。
科普来源：整合于各地疾控
东新街道社区卫生服务中心
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