不穿文胸,对乳房的影响,竟然这么大

健康   健康   2024-09-17 06:58   北京  


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国内对于乳房运动学的研究表明,穿着运动文胸可以减少两侧乳房的运动范围。运动速度的增大,导致了乳房垂直方向上运动的急剧增大,为防止乳房在运动中的损伤,则要选择对乳房运动控制较大的运动文胸,特别是对垂直方向的控制作用要强。
除此之外,还要提醒的是,女性由于特殊的生理特点,乳房在不同的生理周期大小会有变化。这就要求女性应备有适合不同时期佩戴的文胸。


月经前一周左右,乳房受激素分泌影响而增大,应佩戴较平时大一号的文胸;


哺乳期的女性,应佩戴全棉质的、大小合适的哺乳文胸,否则,乳汁满盈的乳房会因重力缘故而不断下垂。


愿每一位女性
都能选到合适的内衣
保护好你的“房”!


END


图片来源:摄图网、soogif、网络

参考资料

[1]任景萍,孙萌梓,周兴龙,张健.行走过程中左右侧乳房运动的不对称性研究[J].首都体育学院学报,2016,28(04):360-364.

[2]任景萍,闫颖,周兴龙.不同速度走和跑运动中运动文胸对乳房振幅的影响[J].首都体育学院学报,2015,27(02):172-177.

[3]李上校,任景萍,闫颖,周兴龙.行走过程中文胸对乳房运动学参数的影响[J].北京体育大学学报,2014,37(07):75-79.

[4]刘钰,周兴龙. 一次长时间运动前后女性乳房的形态和运动学变化研究[A]. 中国体育科学学会运动生物力学分会.第二十一届全国运动生物力学学术交流大会论文摘要汇编[C].中国体育科学学会运动生物力学分会:中国体育科学学会,2021:2.

[5]朱春,王建萍.运动文胸的人体功效学研究进展及趋势[J].西部皮革,2021,43(16):18-19.

[6]闵保华.选佩文胸管好“房”[J].家庭医学,2011(03):10.


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