哺乳期妇女如何避孕?听专家为您出招

健康   育儿   2024-08-30 06:57   北京  

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「珍乳网」携手国际认证泌乳顾问,开设「泌乳专栏」,深耕女性孕前、孕产期及哺乳期的相关乳腺保健及产后康复等相关内容,为育龄期女性健康保驾护航。我们将用心聆听每一位读者诉求,解答妈妈们最关心的问题,传递有价值、有营养的科普知识。



珍乳网特聘专家:孙婷婷


国际认证泌乳顾问(L-164702),国家二级心理咨询师。


解放军总医院原妇产科护士长,副主任护师;中国研究型医院学会护理教育专业委员会常委、副秘书长,中华护理学会产科专家库成员;全国医学继续教育项目《母婴护士实用护理新技能培训班》负责人;健康照护师职业培训系列教材《妇儿护理知识与技能》主编,参与国家健康照护师职业技能标准的开发、培训包制定和教材编写工作,《全国健康照护师理论与技能师资培训班》授课专家。


核心期刊发表论文20余篇,获得国家实用新型专利5项,主编妇产科护理书籍5部。





【泌乳专栏】 本期纲要


1 哺乳期闭经避孕法(LAM)

2 屏障避孕

3 宫内节育器

4 紧急避孕法(事后避孕法)

5 短效激素避孕法

6 安全期避孕法









6 安全期避孕法


对哺乳妇女不推荐使用安全期避孕。
排卵期间,女性会有一系列的生理特征,如基础体温上升,阴道分泌物的颜色、性状的改变,乳房胀痛等,但是此法避孕的有效性不高。
恢复月经的哺乳期母亲,月经可能很不规律,同时又可能因为注重照顾自己的孩子,忽视自己身体的变化,因此采用安全期避孕可能更容易失败


总之,每位产妇都应该了解各种避孕方法的优缺点,针对自己的哺乳意愿、生育意愿和家庭的习惯,作出最好的避孕选择,减少哺乳的困难以及意外怀孕的风险。


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图片来源:摄图网

参考文献:

[1]. 母乳喂养医学会ABM哺乳期避孕临床指南(2015年修订版)

[2]. 任钰雯,高海凤,等.母乳喂养理论与实践[M].北京:人民卫生出版社。



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