“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
初秋已至，一口热乎乎的萝卜羊肉汤，几乎是家家户户应景食材。事实上，除了本土白萝卜，同样9月初大量上市的胡萝卜，也因高营养价值被称为“小人参”“健康使者”。
一项最新科学研究更发现，其所含一类天然提取物，对改善高脂、高血糖等“三高”问题作用显著。小小的胡萝卜，凭什么备受喜爱？又何以能力巨大？
01：完胜1200种植物，靶向国人“三高”危机？
发表于国际顶刊《Nature》一项研究显示，瑞士科学家筛选1200种植物，寻找“新型ATP合成酶抑制物”，却意外发现由胡萝卜提取一类化合物，针对哺乳生物糖尿病表型有积极作用。
在实验中，研究者用高脂肪饮食诱导小鼠超重、葡萄糖敏感性降低和胰岛素抵抗，而后补充胡萝卜提取物。仅9周后，受试体指标便大幅改善，经检测后的空腹血糖水平也明显降低。
值得注意的是，继续补充超16周后，原本肥胖虚弱的小鼠不仅运动能力显著提升，诸如超重/肥胖等现象也肉眼可见减轻，重回“精瘦活力”状态。
上述研究成果，对我国5.2亿“三高人士”可谓科学福音。一项调研显示，我国35岁以上居民血脂、血糖异常总体患病率分别为34.7、33%，而都市人在长期久坐、饮食失调、强度压力下，这一趋势还不断加剧，肥胖三高人群医疗费用甚至比正常人高出3-5成。
为应对全民“三高危机”，国内科研界近些年不断关注国际前沿降脂降糖手段，除了上述胡萝卜提取物，一类由肠道发现的天然AKK菌（“肠清明”核心因子），也已成为关注焦点。
02：虽好不宜多食，“三高”预防还能怎么办？
重磅科研加持，相信很多人要顿顿都吃胡萝卜了，但39健康平台三甲主治医师提醒：胡萝卜吃太多，也会导致皮肤变黄、加重肠胃负担，甚至引起甲状腺功能衰退等风险。
相较下，另一AKK菌补充手段不仅扭转上述局限，成果也在临床试验中大放光彩。比利时科学家发表于《Nature》子刊一项研究显示：受试体连续12周服用AKK菌，其血胆固醇、甘油三酯、血糖等代谢指标最高改善42.42%，体脂、腰围、臀围等也普遍下降。
为尽快解决危机、满足国人降脂降糖需求，知名中企TimeShop迅速召集以诺奖科学家Jeffery C.Hall为首研发团队，在上百份来自全球百岁老人肠道菌群样本中，历经上千次试验培育高活性AKK菌原料，落地双专利护肠降脂胶囊——AKKBOOM（中译：肠清明）。
“诺奖科学家”“前沿科技”等关键词背书下，上述成果一经问世，不仅在港岛万宁、屈臣氏百余家线下专柜引发中年精英男士排队热潮，可在京、淘等电商平台轻松获取。
据商智数据显示，“肠清明”登陆线上半年内，覆盖超10万多北上广深中产男士，TimeShop官方披露6000+复购数据，无疑也证实国人在“三高”压力上困扰已久。
在“啤酒肚减轻”“三高指标下降”等口口相传下，上述新兴补剂手段日渐风靡，但在电商平台标价却贵至699元一瓶，年支出高达近万元，官方透露其主流使用者集中于金融、互联网、律师等高学历、高收入群体。
03：上医治未病，预防不可少
中医有云：上医治未病。尽管肠清明安全、有效性均有验证，但“三高”除了可溯源于肠道，还与多重生活方式密不可分，痛点往往是“预防大于治疗”。
因此，日常生活中的刻意保养必不可少。可低盐、低糖饮食，进食粗粮、少油食物，减轻三高压力；还可保持适度运动、良好心态，避免熬夜等。
好在随着国人健康意识不断提升，人们对“生存质量”讨论空前、关注异常，大众对相关科普及健康讨论接受度往往更高。未来，随着国内外科研、政策不断落地，人们也将用更积极的心态面对三高问题。
